Девочки, после некоторого перерыва я снова возвращаюсь к марафонам стройности 😊😊😊
Пора худеть к Новому Году!
Приглашаю Вас на 7 марафон по похудению.
Я уже рассказывала свою историю как похудела на 20 кг с помощью системы борменталь .
Но Сейчас я хочу облегчить задачу и провести марафон серии Lite. Что это такое ? Это похудение по системе борменталь, но уже С готовыми рецептами, не надо ничего считать ,все меню уже прописано.
От вас нужно только желание и наличие весов дома 😋.
Да,я тоже буду с вами худеть ,так нам будет всем легче 😺
Длительность
👉 с 19 ноября по 20 декабря .
СТОИМОСТЬ 350р.🤗🤗🤗
✒Меню с рецептами! (Вам не нужно ничего считать!)
✒Тренировки для дома ( при необходимости)
✒ Мои консультации
✒Общение в чате с единомышленницами.
😇Хочешь выглядеть неотразимо? Не откладывай!
Комментарии
Девы, участвую в платном марафоне ( Ssfit), там предлагается меню и тренировки в домашних условиях ( на похудение / 1370 калорий суточная норма)
Так как я заплатила за это деньги, считаю могу распоряжаться как хочу 😂 поэтому делюсь с вами, совершенно бесплатно 🤗
Выкладываю меню, какое они предлагают, сегодня на 10 дней выложу, завтра ещё на 10 и послезавтра ещё на 10. Итого 30 дней.
По мне меню очень сложное и не идеальное , зато разнообразное. Я ем попроще так как времени на приготовление...
Спорт дома с тремя детьми: мой годовой марафон
Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.
Девочки!Кто уже придумал меню на НГ,что готовите???
Хочется,вкусно,празднично,нарядно!Буду благодарна за варианты рецептов🤗🤗🤗
Девчонки,как считаете-марафоны по похудению это дело или пока сама не созреешь в голове🤪,то нечего там делать?)
Девочки,еще 3 места осталось. Кто еще с нами ?