Запись из каналаМоральная поддержка
Девы подскажите к кому обращаться с затяжной депрессией? Через терапевта к неврологу? А он дальше куда нужно отправит? Есть ли психиатр в обычной поликлинике? С недавней потерей брата,понимаю, что одна и сама не справлюсь,нужна помощь врачей. Депрессия с юношеского возраста,но начало положено в 7 лет, после смерти мамы.
Знакомая ушла из дома в тяжелой депрессии и оставила мужа с ребенком 5 месяцев 🙏 были суицидные мысли 🥲
Девушка перекрасилась из блондинки в брюнетку и испытывает депрессию от нового образа. Читайте советы и поддержку других мам в похожих ситуациях!
Как справлялись с послеродовой депрессией? Истериками ребёнка?
Девочки у кого была послеродовая депрессия ?как лечили ?и что нужно вообще для восстановления ?
Послеродовая депрессия. Тема, которую я и другие девочки поднимали много раз, но лишним не будет снова акцентировать внимание. Отмечайте беременных подруг в комментариях или перешлите им пост. Ошибка многих, что они «идут в материнство» не готовые к ПРД и столкнувшись с ней не понимают как это опасно. Вчера героиня «Инкогнито» рассказала свою историю и это только начало цикла историй в который часто звучат мысли о суициде. Мне страшно читать и понимать, что женщина остаётся один на один с болезнью. Депрессия - это БОЛЕЗНЬ. Она имеет свойство прогрессировать, переходить в хроническую и делиться годами. Женщина в ней не виновата. Ей нужна помощь квалификацированного врача-психиатра, врача-психотерапевта или клинического психолога. Вокруг послеродовой депрессии много мифов: кто-то считает её усталостью, кто-то не верит в неё вообще. Все эти заблуждения только добивают женщин и не дают обращаться за помощью. МИФ 1: Надо отдохнуть, сходи на шоппинг, на маникюр. РЕАЛЬНОСТЬ: В депрессии появляется ощущение, что впереди ничего не ждёт, чувство вины перед ребёнком, суицидальные мысли. Отдых, как и всё остальное, кажется бессмысленным. МИФ 2: Тебе просто грустно. РЕАЛЬНОСТЬ: Хандра, апатия, перепады настроения, плаксивость — нормальные симптомы для первых трёх недель после родов; они бывают у 80% женщин. С телом произошло что-то невероятное, и ему нужно время, чтобы это осмыслить и переработать. Если симптомы сохраняются дольше трёх недель или усиливаются, лучше обсудить своё эмоциональное состояние со специалистом. МИФ 3: При депрессии ты бы не встала с кровати. РЕАЛЬНОСТЬ: Да с радостью бы, но никто не отменял младенца, удалённую работу, готовку и прочий быт. Женщина может быть вполне ухожена, квартира убрана, но часто всё это делается на автомате. Единственное, что выдаёт масштаб растерянности и хаоса, в котором она пребывает, — очень сильное напряжение, если что-то идёт не по плану. Вся эта тревога в виде контрастных мыслей, беспокойства о ребенке, размышлений о воспитании, чувства вины выходит на первый план. МИФ 4: Ты просто не любишь своего ребёнка. РЕАЛЬНОСТЬ: Депрессия не противоположность любви. Это — болезнь, которая развивается постепенно. У депрессии много масок: некоторые женщины как будто замораживаются, у других случаются приступы агрессии. Но общее в этом — бесконечное пространство вины за то, что не можешь дать близким внимания и тепла. Депрессия случается даже с теми, кто хотел ребёнка много лет. МИФ 5: Послеродовая депрессия проходит сама. РЕАЛЬНОСТЬ: Нет, это не ОРВИ. Не вылеченная депрессия затянется на годы, отравит жизнь и утащит на дно. Лечить и срочно! Какие мифы знаете вы?
неуказано·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
В сосновый бор. К психотерапевту.
О.В.··
Мама сына (2 года)
@_loskutova0809_ тоже очень рекомендую сосновый бор
Екатерина··
@olgaorlova2712 а туда можно попасть вообще впервые обращаясь к таким специалистам? Не разу ни у кого не была просто.
О.В.··
Мама сына (2 года)
позвоните и запишитесь) там все спецы неплохие
Катерина | Удаленка·
Мама сына (3 года)
Для чего ты тебе нужна эта депрессия сейчас, чему то она тебя учит . Что ты чувствуешь в связи с тем что мама ушла , вину , обиду? В этом мире все для чего то происходит . Ты сможешь разрешить проблему , взяв ответственность за свою жизнь .
Катерина | Удаленка··
Мама сына (3 года)
@stanamikheevas, в своей реальности я осознаю для чего я захотела себе эту болезнь . Ну вы бы какое дали образование тому , кто меняет свою реальность ? Тем , чем занимаюсь я это квантовая физика , практикую и применяю в жизни более 3 лет ) я балдею от всего того , что умею ) кто рядом со мной находится удивляются , и спрашивают , а что ты ещё умеешь делать ?! Я не принуждаю ни к чему , я пишу то , что считаю нужным. Но не каждый желает и может взять ответственность за свою жизнь , и поэтому прибегает ко всему , но не к себе.
О.В.··
Мама сына (2 года)
@mescal_0 квантовая физика))) ахахах)) спасибо, это очень смешно
Катерина | Удаленка··
Мама сына (3 года)
@olgaorlova2712, рада что вам весело )) мое предназначение это вдохновлять и радовать людей )
Эльвира·
Вам нужен психотерапевт. Депрессия - это химия, ее лечат как и работой с психологическими факторами, так и с биологическими. И не откладывайте
Катерина·
Мама дочки (1 год), беременна (32 нед.)
К психологу для начала, он определит нужна ли вам помощь психотерапевта и посоветует хорошего для конкретно вашего случая