Йод и витамин Е

@iriny6ka, кальций с цинком не сочетаются ( лучше не нужно ...

Понятно, спасибо:))

Только йод и фольку

Спасибо огромное за оперативные ответики;) у меня просто ксть кальций-магний-цинк, американские. Вот, думаю, норм их пить или все-таки магний отдельно обязательно покупать?

Йодомарин, фолиевую начала пить ещё до б. Как узнала, что беременна ещё магний начала пить и Элевит для первого триместра)

Я пила омегу до 9ого мес, йодомарин синтетический и поэтому пила другие витамины, в которых йод в составе . Вообще пила детский комплекс БАД всю Б и продолжаю во время кормления

Все комплексы после 12 недель. До этого срока Магний, фолька и витамин Е

Йодомарин 200, по показаниям Магний

И магний ещё хорошо

Принимаю фолиевую и йодомарин, как узнала о Б

Йодомарин и витамин е