Девчонки,у кого есть велотренажеры? И кто на них занимается. Скажите, есть эффект???

Эффект есть от всего)

Мы такой продали , не занимались почему то , и место занимает. Считаю бесполезно дома иметь его

Хорошая вещь 😌 ноги хорошо подтянулись, попа, бока ( корсет, или бандаж одевала) и как кардио нагрузка хорошо) мне нравится)

Мужу дарили на 30- летие,зимой крутит педали вечерами перед телевизором.Когда времени нет ккда-то сходить или вместо тренировки(ходит в зал с коллегами на футбол))Дорожка в два раза места больше занимает,в наших квартирах дорог каждый метр

Элипс был.хорошая кардио на нем.

Очень похудела на нем

Я 2 раза худела и занималась только на вело тренажоре 5-6раз в неделю по часу и худела на 10 и 15 кг. Но и опять же коррекция питания была

Как бывший тренер, могу сказать что от вело тренажёрном меньше всего толка. Лучше дорожка или элипс

Сумки вешать самое то 🙈