Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Олька
Олька
Мама двоих (младенец)

Девочки такая проблема когда ходила с первым ребенком велели 50кг,родила стала 90,напичкали гормональными, 9лет прошло…

Девочки такая проблема когда ходила с первым ребенком велели 50кг,родила стала 90,напичкали гормональными, 9лет прошло не как не могу восстановится, может кто чем поможет? Или у кого то была такая проблема!?пробовала все и физические нагрузки и диеты все не то🙁

6

Комментарии

platoschka

Елена

Мама дочки-младенца

Я тебе на следующей неделе скину диету,попробуешь.

cemencova26

Олька

Мама двоих (младенец)

Спасибо моя хорошая

marsha258

Марина

Мама дочки (3 года)

И мне скиньте, я тоже хочу 😎

lena.s.

Лена

Мама двоих (младенец)

Да можно, на самом деле , без физ упражнений похудеть (на себе испробовано, два раза рожала с весом за 100), но вот привести в тонус мышцы и подтянуть тело без тренировок не получится.Пол года соблюдала диету на ГВ (строгую), пила витамины.Как сказала @alinamamamaksa, нужно больше расходовать , чем потреблять)

olgaalm

Альменова Ольга

Мама сына (4 года)

Идемте ко мне стройнеть. Разберемся в чем дело

alinamamamaksa

Алина

Мама сына (1 год)

Сходите к эндокринологу,сдайте гармоны,чтобы убедится что дело в них. Я думаю всё таки проблема в том что физические нагрузки не те вы пробовали) Наш вес чётко зависит от разницы между потребляемыми калориями и расходуемыми. Я думаю, если бы вы сходили месяц на интенсивные кардиотренировки по типу легкий кроссфит в первый же месяц вес стал бы уходить.

Кто использовал такие шарики? Как вам, помогают? Расскажите пожалуйста все что про них знаете. Есть одна деликатная…

Кто использовал такие шарики? Как вам, помогают? Расскажите пожалуйста все что про них знаете. Есть одна деликатная проблема, вот думаю попробовать их.

Почему бездетные за 30?

Я очень долго была в кругах общения только «детных» Декрет, сад, здесь и тд. И вот 2 года назад я вышла на работу, и тут очень много людей за 30 и без детей И я честно вот в таком недоумении «как так?😱» Понятно, что могут быть проблемы по здоровью и тд, но вряд ли так массово. Понятно, что и не спросишь, конечно, об этом. Но меня мучают вопросы, почему?🤣🙈 а у вас много таких знакомых?