Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия Захаренко
Анастасия Захаренко
Мама дочки-младенца

Всем привет, девочки, делюсь с вами видео, которое реально помогло мне и моим знакомым при родах, а именно виды дыхания…

Всем привет, девочки, делюсь с вами видео, которое реально помогло мне и моим знакомым при родах, а именно виды дыхания при схватках, потугах и ситуационное дыхание, то есть то дыхание, которое поможет перетерпеть потугу тогда, когда тужиться нельзя. При подготовке к родам, прошерстила нереальное количество видео, которые особого понимания мне не давали о том, как же нужно правильно дышать. Рожавшие мне говорили, что «все ерунда и все курсы и тренировки забываются во время родовой деятельности и тд...» - это говорит о том, что они просто смотрели не те видео и ходили не на те курсы)) Акушер-гинеколог и перенатальный психолог Александр Кобаса - это тот, которого я вспоминала во время родов, ведь именно его видеокурс помог мне правильно дышать, тужиться и родить без разрывов) Всем лёгких родов😍вот основные ссылки на его курсы, остальные видео можно посмотреть в предложенных далее видео)

https://www.youtube.com/watch?v=puettCpCFO4&feature=share

https://youtu.be/wahy4gELcho #дыхание #легкиероды #схватки #потуги

29

Лучший комментарий

a.nastiukha2011

Анастасия Захаренко

Мама дочки-младенца

А я занудства не увидела)) для меня это было успокаивающе))

Комментарии

nastyha.anastasiya95

Анастасия

Мама двоих (младенец)

Я в родах по кобасе дышала. Родила за 1.5 часа. Не сказала бы конечно что это все облегчает боли. Боль какая была такая и осталась. Но....я насыщала своего ребенка кислородом,не порвалась и обошлась без эпизио. Врач сказал что я молодец и все бы так рожали. Если честно очень хотелось на схватке задержать дыхание,что делать нельзя. Кобаса рулит.

mama_musy

Рона

Мама дочки (1 год)

Соглашусь. Смотрела его видео перед родами несколько раз. Очень хорошо и быстро открылась, без разрывов на шейке.

На потугах, правда, косячить начала.

nastenka29

Анастасия

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Эпизио

nastenka29

Анастасия

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Мне тоже ооочень помогла техника Кобаса. Есть с чем сравнить - роды были не первые. Стремительные и болючие, но дыхание мне очень помогло. Родила девочку 4 кг без разрывов и эпизод

natalya.happy

Наталья

В ожидании первенца

Спасибо💐

aksi.tumanova

Акси

Мама сына-младенца

Я очень много видео таких посмотрела, а на деле всё забыла. Я вроде и понимаю как надо дышать, но боль была ужасная, что мозг отключался

a.nastiukha2011

Анастасия Захаренко

Мама дочки-младенца

Меня тоже врачи хвалили)) когда на потуге тужиться нельзя, они не говорят как правильно дышать, чтобы не тужиться, говорят просто: “Не тужься»

mandarinka29

Kati

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Я тоже не люблю когда люди медленно разговаривают,но мне эти видел реально помогли.Роды были стремительные,схватки сильные и почти не прекращающиеся.Родила без единого разрыва на 4 кг мальчика!Акушерки хвалили.Особенно на потугах правильная техника была

elenachka7

Elena

Мама дочки (1 год)

Жаль, раньше не видела...

vishnya.90

Татьяна Вишня

В ожидании первенца

Спасибо за информацию 😌👍

issi_summer

Любовь

Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)

Я его в родах ненавидела. "боли быть не должно", "это все потому что современные женщины себя берегут"

sanya_

Саша

Мама двоих (младенец)

Для тех, кому нудно-можно включить скорость воспроизведения 1,25)) а за правильное дыхание собачкой в нужный момент меня хвалили оба раза)

_mu

Анна

Мама двоих (младенец)

Главное-слушать врача. Дышала инстинктивно на схватках и потугах. Я не кричу, когда мне больно. Наоборот молчу.

verbickaya1996

Ксения Меркулова

Мама сына-младенца

В родах дышала как он в видео учил, очень помогло☺️😊

bon_coeur

Валерия

Мама двоих (младенец)

По поводу криков во время родов. Первый раз я рожала и не понимала, почему другие орут. Ну терпимая боль, ничего страшного.

А во второй раз я сама также орала, хотя, в принципе, не умею этого. Это неконтролируемо, зависит от боли. Там уж не до дыхания.

Так что на всех не будет универсального совета.

bon_coeur

Валерия

Мама двоих (младенец)

Первый раз его смотрела и уснула быстро))) но потом все-таки досмотрела. Не могу сказать, что помогло, толку особого не было.

ksenia_numerolog

Ксения Ю

Мама сына-младенца

Не смогла даже и 5 минут его смотреть, нудный такой дядька ((

sebeshkzhanna

Жанна Шитухина

Мама дочки-младенца

Я помнила всё, чему учили на курсах. Как дико больно не было, ни разу не закричала и старалась как могла дышать по технике. И это действительно помогало и работало. Не знаю, почему все так голову теряют, тем более, наверное, 80% с эа рожают. Вы молодец, что делитесь такой информацией 💪👍

neveselaya.yana

Яна

Мама сына-младенца

Не смогла его смотреть и слушать😖 решила, что буду лучше слушать своего врача:)

evabird_gv

Оксана Дубовская

Мама дочки (3 года)

Кобаса крутой!💪он и Марина Аист - просто маст хэв👍

0lili0

Лилия

Я во время родов помнила всё, но нихера не помогало, только дикий ор.......

u.kalnaya

Юлианна

Мама сына-младенца

Я ещё и матам орала на всю больницу 🤣 там все во круг меня крутились

nifada_1

Снежа

Мама сына (1 год)

Нихера я не помнила из того, что он говорил. Помнила только то, что кричать нельзя

a.nastiukha2011

Анастасия Захаренко

Мама дочки-младенца

@mama_lu_lu, если есть видеоролики с таким же доходчивым объяснением, чтобы поняли и помогло во время родов, поделитесь с девушками

a.nastiukha2011

Анастасия Захаренко

Мама дочки-младенца

А я занудства не увидела)) для меня это было успокаивающе))

julybu

Юлия

Мама сына-младенца

Я тоже его смотрела, хоть он говорит и занудно, зато оооочень доступно и по делу. Эта техника дыхания мне очень помогла в схватках

u.kalnaya

Юлианна

Мама сына-младенца

Я все изучала , читала , смотрела , но когда все началось , а у меня все было очень быстро и стремительно я забыла о бо всем орала капец 🤣🤣🤣хотя в жизни очень терпелива к боли

mama.......

Mama

Мама дочки-младенца

Вот он нудный. Есть куча роликов про тоже самое, но за три минуты

Что легче: схватки или потуги?

Вот что именно было вам труднее схватки или когда уже потуги были? Лично для меня потуги были намного легче чем схватки. Но многие говорят что во время потуг им было тяжелее💁🏻 ♀ со старшим тужилась где-то 8-10 раз, со вторым только 2 раза и я родила тогда сама была в шоке

Как правильно тужится??? 🤔

Как правильно тужится??? 🤔 Я когда шла рожать сына я дико боялась именно момента когда нужно будет тужится 😳😳😳 Один из самых главных вопросов который хочет узнать каждая беременная это "КАК ПРАВИЛЬНО ТУЖИТСЯ" Вот что самое главное 👇 С самого начала нужно слушать врача или акушерку. Если они говорят тужится то надо 🤰Собрать все силы, глубоко вдохнуть, задержать дыхание, тужится и плавно выдыхать воздух. 🤰 За время каждой схватки нужно потужится 3 раза 🤰 Между потугами отдыхать и настраивать себя на роды. Важно ❗ В отличии от схваток, потуги можно сдержать или наоборот усилить. Если врачь вам запретил тужится то нужно дышать по-собачьи. Надо дышать короткими вдохами и выдыхами. Потуги очень важные и именно в них мы становимся растеринными. #роды#беременность