Ребёнок уснул. Но мне не до сна. Качаю пресс впервые за 18 мес. Встреча выпускников наш лучший мотиватор. Все же только ради моего пресса придут, ага 🤦🏼♀️🙈👵🏼
Комментарии
В феврале😅, в спа идеально, но наши мужчинки не захотят 👨🏾
Я уже прям жду, когда можно будет пресс качать 😂 а пока делаю выпады несильные, когда малышку укачиваю))
@mariabell, не, просто в форму придти хочу, а то пузо после Б 😭😭😭
@lidia.vasu, в рд сказали, что от физических нагрузок 8 недель надо воздержаться. Я планирую через недельку в жк сходить, пусть вообще посмотрят - как там и что, как шов. И что скажет гинеколог. Но пресс рано, чисто по моим ощущениям, потому что когда лежу с малышкой, потом встаю с ней так, чтобы ее не потревожить, приходится напрягать пресс и шов, конечно, даёт о себе знать.
@mariabell ,а когда встреча выпускников? Тогда ее логичнее провести в спа-центре😀😀😀