Привет 36 неделя.
Работы мегамного и она сама себя не сделает, поэтому утро все чаще начинается с тренировки и пораньше.
Мы все в таком же режиме - активные, счастливые и здоровые🙏
Майя из солнышка давно превратилась в слонишко, щимит меня своими задними топатульками не по-детски, пузан уже кабанчик:))
Волшебные 3,5-4л воды в день спасают кожу от растяжек, заботясь о ней изнутри, а также от каких-либо намёков на отеки (кланяюсь в ноги мудрым людям, которые написали о чудо свойствах воды).
Весь день, увы, я все ещё в работе - сама же выбрала, а по вечерам готовимся к мегасобытию: попиваем предродовые капсулы др.Кристофера, прорабатываем массаж по обезболивающим точкам (точки на ладошках и пяточки), трудимся над профилактикой разрывов с помощью массажа маслами и холодного душа, готовимся по спискам к родам (каждому сценарию соответствует отдельный список) и .... читаем, читаем, читаем..

Такс...мы с малышкой продолжаем тренировку..а всем чудесного дня, здоровья и гармонии 🌿🙏❤️