Девочки, опытные спортивные мамы, подскажите, у кого были ЕР . Родила 2 месяца назад, вес вернулся в свой через месяц, но вот живот остался , не большой конечно, но он есть!!! И талия вместо моих 60, сейчас 70. Занимаюсь дома, когда себя заставлю .. так лень ))) могу приседаний 100 сделать в день и планку.. на больше не могу заставить, лень, мать её
Вот вопрос?
Через ск у вас ушёл живот? Что вы для этого делали? Не живот, а как будто желе.. и как часто вы занимались? В зал когда пошли?
Мы на ГВ.
Комментарии
У меня после вторых родов хуже вес уходит, медленно (((( порой мне кажется что я так и останусь пончиком 😥😥😥
Дивот ушел через мес 2-3. Активно начала заниматься в 6 мес. Живот это в первую очередь питание, а вот упругость его, это уже упражнения. Просто приседая и делая планку тело не построишь, надо питание подключить и дисциплину. Тренировки на гв вообще не повлияли
Ещё хорошо живот убирает Вакуум. Я только начала делать но уже чуток вижу результат
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
@akopovad, да мне не надо тело строить , оно у меня и так в норме ) я спрашивала за живот. Думаю тоже с 6 месяцев усердно начать
Мне интересно когда он совсем сойдёт и вместе с ним желе