Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Твердюк Олена
Твердюк Олена
Мама двоих (4 года, 8 лет)

#всепросон 💜Правило 15 ти хвилин. Зберігайте цей корисний пост, він не тільки для сну, а й взагалі для відносин з…

#всепросон

💜Правило 15 ти хвилин.

Зберігайте цей корисний пост, він не тільки для сну, а й взагалі для відносин з дитиною.

.

Під час неспання дитини, заведіть будильник так, щоб він дзвонив кожні 15 хвилин. Коли почуєте сигнал, ви забираєте телефон подалі, виключаєте телевізор і починаєте грати з дитинкою так, що б ви були повністю з дитиною у фокусі, щоб ви щиро проживали з нею її почуття, були поруч не тільки тілом, а й розумом і душею. Вам вистачить 15 хвилин, що б наситити дитинку собою і своєю увагою. Це дозволить вам наступні 15 хвилин, які почнуться після сигналу, спокійно позайматися собою або домашніми справами. І так чергуйте 15 хвилинні періоди все неспання.

.

Для чого це потрібно?

.

Щоб ваша дитина під час укладання та сну не чіплялася за вас. І, повірте, так ви будете встигати набагато більше, і діти при цьому не будуть обділені вашою увагою!

.

Хто вже практикує?

Діліться своїми спостереженнями в коментарях!

.

З повагою,

консультант дитячого сну

компанії Myhummy

Олена Твердюк

#консультантдитячогосну

5

Комментарии

sorokaanna

АннаМама дочки (2 года)

Эта статья скопипастена с аккаунта в инстаграмм doctormama_son. Было бы неплохо указывать авторство честно.

Ответить

momsleep

ОленкаМама двоих (4 года, 8 лет)

Цей акаунт заблокували перепидпишіться на цей

Ответить

lubovr

ЛюбовьМама сына-младенца

мне кажется так можно сдохнуть, это ж все время рядом с ребенком надо быть.

Ответить

happysleep

Твердюк ОленаМама двоих (4 года, 8 лет)

Це так спочатку здається🙈 Давайте будемо відвертими, коли дитина «висить» на мамі постійно і немає взагалі часу на себе та інші справи, то це шлях у глухий кут. Спробуйте, і за тиждень дитина буде відпускати Вас на більше довгий час🌸

Ответить

unknownartist

Who knowsМама сына (1 год)

Очень интересно - обязательно попробую)

Ответить

У нас в саду карантин, бо одна дитина принесла вітряну оспу. Частина батьків не водять дітей, бо кагбе карантин, а…

У нас в саду карантин, бо одна дитина принесла вітряну оспу. Частина батьків не водять дітей, бо кагбе карантин, а частина водить спеціально, щоб дитина заразилася і перехворіла... от що ви на це скажете ???🤷🏼 ♀ ви б до якої категорії належали?

Вибачте, але я ніколи не зрозумію мам, які нервують через карантин, тільки тому, що закрили садочки і школи. Часто читаю…

Вибачте, але я ніколи не зрозумію мам, які нервують через карантин, тільки тому, що закрили садочки і школи. Часто читаю фрази: "Я зійду з розуму", "І що? Мені тепер розважати дитину?" і т.д. Я вважаю, це верх дибілізму. Це ж ВАША і тільки ваша дитина, плоть і кров. Вам апріорі повинно бути цікаво дивитись, як вона росте, розвивається і тим більше, як проводить вільний час і чим цікавиться. Я все розумію, іноді, хочеться спокійно попити чай чи прийняти гарячу ванну, але для цього достатньо попросити чоловіка/маму/свекруху/сестру/подругу посидіти пару годин з дитинкою, щоб "перевести подих". Цього достатньо, якщо дитина бажана і ви її любите, адже нормальна мама сама не зможе лишити дитину надовго,бо сумує вже, коли виходить за двері. І, так, пам'ятайте, ви жінка і мама, якій не можна пробачити холодність та дратівливість відносно своєї дитини, адже це у чоловіків психіка не витримує, та і погодьтеся, більшість чоловіків не так прив'язані до діток, як мама. Любіть більше дітей, а не себе. . P.S. це не стосується жінок, які одинокі і вимушені багато працювати. #незадоволенікарантином

Стурбована жінка прийшла до гінеколога і сказала: "Лікарю, у мене серйозна проблема, я в розпачі, мені потрібна ваша…

Стурбована жінка прийшла до гінеколога і сказала: "Лікарю, у мене серйозна проблема, я в розпачі, мені потрібна ваша допомога! Моїй дитині ще немає року, а я знову вагітна. Я не хочу, щоб мої діти були майже одного віку." Тоді лікар запитав: "Добре, а що ви мені пропонуєте?" Вона сказала: "Я хочу, щоб ви перервали мою вагітність, я розраховую на вашу допомогу". Гінеколог трохи подумав і після недовгого мовчання сказав жінці: "Думаю, у мене для вас є рішення краще. І до того ж менш небезпечне для вас." Вона посміхнулася, вирішивши, що лікар згоден виконати її вимогу. Тоді він продовжив: "Я пропоную ось що - для того, щоб вам не піклуватися відразу про двох дітей, давайте вб'ємо ту дитину, яка у вас вже є. В такому випадку ви могли б трохи відпочити, поки не народиться друга. А якщо ми збираємося вбити одну дитину, то немає різниці, кого з них. Ви не поставите під ризик своє здоров'я, якщо вб'єте народжену дитину". Жінка з жахом вигукнула: "Ні, лікарю! Який жах! Вбити дитину - це ж злочин!" "Згоден, - відповів доктор. Але, на мою думку ви були ГОТОВІ йти на це, і я подумав, можливо це було б найкращим рішенням." Гінеколог посміхнувся, розуміючи, що досяг своєї мети. Він переконав молоду маму в тому, що немає різниці між вбивством народженої дитини і тієї, яка ще знаходиться в утробі матері. Злочин одне і те ж! Якщо ви згодні, будь ласка, поділіться з друзями. Разом ми зможемо допомогти порятунку дорогоцінних життів! Спаси Вас Господи !!!

Я не розумію що потрібно зробити щоб можна було довше гуляти з дитиною на вулиці. Ми виїжджаємо в прогулочному блоці,…

Я не розумію що потрібно зробити щоб можна було довше гуляти з дитиною на вулиці. Ми виїжджаємо в прогулочному блоці, здається стільки всього цікавого можна їхати і розглядати. Але ні!! Чомусь проходить хвилин 10 і дитина починає крутитися в різні сторони, плакати і відразу повертаємось додому. А так хочеться прогулятися хоча б хвилин 30-40.😭😭😭. Скільки ваші дітки можуть гуляти? І коли це в нас пройде?