Допустим,питание налажено на 5+

Вы создали дефицит, ведете активный образ жизни,а объемы уходят оооочень тяжко...или не уходят и вовсе

⠀

Тогда ищем проблему в гормонах 🤔

⠀

📌Эстроген.Довольно распространённый случай.Если у вас обильные и больные месячные,сбои в цикле,излишний вес и жировые отложения распределены вокруг низа живота и бедер,сосудистые нарушения а также долго принимали препараты ,для лечения бесплодия,то есть смысл сдать анализы.

⠀

📌Кортизол.Гормон стресса. Постоянный спутник современных людей-недосып,проблемы на работе,семье и пр.Кортизол способствует повышению уровня сахара в крови,а, последовательно,и инсулина.

⠀

📌Гормоны щитовидной железы.Отвечают за общий обмен веществ,при дисбалансе похудение затруднительно.На уровень гормонов влияею и эстроген и кортизон.

⠀

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ❤

⠀

📍Туркестанская/степной/выезд на дом

📞+7 922 836-30-82

💌Директ/wats/vib