Юля
julishtol
Юля·Мама подростка
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+3

Я так понимаю очень много вопросов связанных с похудением. Как вернуть в былую форму свое родившее тело😅 Вот мой путь от "До" беременности и "После"

За первую беременность Я набрала 11 кг и Я никому не поверю, что нельзя себя держать в руках и нужно жрать все подряд. После родов лишних килограммов осталось 3. Их Я скинула за три месяца, придерживаясь строгой диеты (на тот момент я думала, что это полезно) И дальше Я начала свой путь к заветной фигуре, через спорт, качественный уход за телом и правильное питание. И вуаля, к двум годам сына, я добилась идеальной фигуры. Мне не мешал ни ребенок, ни работа, ни прочие отговорки большинства девушек😉Вы должны просто захотеть и набраться терпения. Быстро похудеть без вреда здоровью не получиться. Ваш ребенок рождается через 9 месяцев после зачатия не просто так😉

Задавайте вопросы - с удовольствием отвечу😉

05.11.2018
6

Комментарии

kalimama
Kristina·Мама дочки (7 лет)

Может вы знаете после родов пресс когда можно начинать качать?

05.11.2018 Нравится Ответить
julishtol
Юля·Мама подростка

Ну если нет противопоказаний,то через месяц уже можно потихоньку)

05.11.2018 Нравится Ответить
starjinski228
Анастасия Старжинская·Мама двоих (6 лет, 17 лет)

Попа 👍 И все остальное тоже 😆

05.11.2018 Нравится Ответить
julishtol
Юля·Мама подростка

😅

05.11.2018 Нравится Ответить
nadja_schachova
Надежда Шахова·Мама троих детей

Расскажите все все, тоже хочу такую фигуру 😍

05.11.2018 Нравится Ответить
nadja_schachova
Надежда Шахова·Мама троих детей

@julishtol я только за)))

05.11.2018 Нравится Ответить
julishtol
Юля·Мама подростка

@bodalnikova1983 завтра😉

05.11.2018 Нравится Ответить
julishtol
Юля·Мама подростка

@bodalnikova1983 напиши мне в личку чего ешь)

05.11.2018 Нравится Ответить