Признаю я ленивая...я из тех кто мечтает о попе как орех,но занимаюсь спортом два раза в месяц и то махлюю....я не могу найти для себя мотивацию...Мне легче не есть сладкое и мучное и пить больше воды....но со спортом совсем все печально..то колено болит то голова болит то глаз)))...что поделать с этим...?
Я конечно удивляюсь , таким комментариям. «А, что вы хотели? …» Спорт да, он через боль, но боль это про мышцы, про силу! А не про издевки и шлепки от тренеров и крики матом от них же. Если ребенок целеустремлен в спорте , заинтересован , то его не нужно будет бить и матом орать для придания скорости. Посмотрела бы я на комментирующую , если бы ей так сделали, зажали и ноги раздвинули, а потом : а , что ты плачешь. Разве это унизительно ? Это спорт😹 https://vk.com/wall-177525068_1191948
Мама 3-летнего сына ищет советы по выбору спорта: футбол, борьба или плавание? Делитесь опытом, куда отдавали своих мальчиков!
Девочки, уже 4 день болят косточки таза, в основном боль между ног. Как будто бы я весь день в спорт зале прозанималась😓 Причём боль ноющая и только при движении. Стоит ли паниковать? Или это просто косточки готовятся к родам ?
10 лет назад я была моложе, но выглядела и чувствовала себя гораздо хуже, чем сейчас. Я не занималась спортом. Весила как сейчас, но это был жир, а не мышцы. Стеснялась своего живота. Помню, лежала я на диване и лень было встать в туалет . Сейчас уже несколько лет в моей жизни много спорта! Я не могу прям вот лечь и лежать! У меня не болит спина, как раньше! У меня соблазнительное тело. Я постоянно хочу куда-то идти, что-то делать! Это я к чему! Все в наших руках. Спорт сейчас доступен! Сначала лень - потом наркотик, без которого невозможно жить!
Анна Короп ·
Мама сына (1 год)
Ох, сама такая же) я сначала загораюсь) выполняю все добросовестно) даже слежу за питанием... Не ем сладкого, мучного... А потом наступают месячные и всеееее....меня несет.... Я хочу жрать все! Блин... Это просто ужас какой-то! 😂😂😂😂
Ivanna··
Мама сына (1 год)
В точку)))
Katya.Nevmerzhitskaya·
Мама дочки (1 год)
@prada2011, а кг йдуть хоч трішки??
Марина·
Мотивация-это увидеть шикарное отражение в зеркале-стройное подтянутое тело) Да и жизнь же всего одна и почему бы не прожить её в красивом теле)
Katya.Nevmerzhitskaya·
Мама дочки (1 год)
@prada2011, а який результат дає? Худнете чи підтягується тіло чи як?
Yana·
Мама сына (1 год)
Я вообще считаю что если начинать заниматься спортом то это до конца жизни, а не на период пока приводишь себя в форму, а так и смысла нет начинать!
Ivanna··
Мама сына (1 год)
Не ну лучше вообще хоть иногда двигаться чем вообще дубиной деревянной всю жизнь прожить))
Iryna ·
Мама сына (2 года)
Жити далі в кайф і все👌👌😉😉
kaankara2·
Та нет,всему своё время)
kaankara2·
Заниматься первое время через силу,заставлять себя,потом втянетесь . 90% людей по-началу заставляю себя заниматься и только 10%горят желанием сразу.
Ivanna··
Мама сына (1 год)
А остальные 80 ...так и остаются жирными )))))))
Jzjzjz·
Мама дочки (1 год)
Оооо,я такая же))) и дома пыталась тренироваться, скачивала разные приложения....но увы
Лень))))
Ivanna··
Мама сына (1 год)
Да да...столько сохранённых видео в Инстаграмме...уже такие упражнения что легче простого...но что-то " не йде"))))))
Ivanna··
Мама сына (1 год)
Одно радует я не одна такая лентяйка)
Jzjzjz··
Мама дочки (1 год)
наслаждайтсь жизнью,нафиг вам себя заставлять делать то что не хочется)))
Ivanna·
Мама сына (1 год)
Проходила такое(((не помогло...купила абонемент в спорт энд спа....за год максимум раз 30......
Алёна Алёна·
Мама дочки-младенца
Боже, вы прям меня описали 😂😂😂
Natalia·
Мама дочки (2 года)
Пока вы самостоятельно не придумаете свою мотивацию, никакой другой совет со стороны вам не поможет))))
Ivanna··
Мама сына (1 год)
Я это прекрасно понимаю))но пока я ищу мотивацию...то как в песне из камеди " а жопа растет")))))
Анастасия ·
Мама дочки (1 год)
Вот что))) вчера первый раз пошла. Зато теперь такая замотивирована)))
Купила абонемент на месяц. Теперь муж сделает все, что бы я не пропускала тренировки 😂будет из дому выгонять 😂