Ольга Карчевская, журналистка и мать двоих детей, написала для НЭН колонку на животрепещущую тему, которая (к сожалению) все еще считается в нашем прогрессивном обществе весьма острой. Да-да, про тело после родов. И про то, что оно совершенно спокойно может быть любимым и не обязано ублажать чужие взоры.
—Ты чего, третьего ждешь?
— Нет, я просто жирная.
Таких диалогов в моей жизни за последние три года — с момента вторых родов — было просто не счесть. Самые разные люди — и близкие, и посторонние — считают нормальными комментарии касательно моей внешности и репродуктивной сферы. Почему?
Фразой «нет, я просто жирная» мне нравится ставить их примерно в такую же неловкую ситуацию, в которую они только что поставили меня. После этого собеседник осекается и замолкает, провалившись в бочку стыда. Почему им стыдно? Потому что быть толстым в нашем обществе — это смертный грех и изгнание из полиса, и указать человеку на этот «физический недостаток» — это примерно как обидеть человека в инвалидном кресле.
«Но ведь я же не хотел ничего плохого», — думает теперь человек в бочке со стыдом, — «ведь я просто хотел узнать, нет ли у нее в утробе еще одного ребенка, что в этом такого-то?».
Почему людям в такие моменты никогда не приходит в голову простая мысль о том, что это просто не их дело? Развивается у меня там плод или нет — это дело исключительно мое и моего мужа. Если у вас возникло непреодолимое желание поинтересоваться чьим-то репродуктивным статусом, воспользуйтесь моим чек-листом, я разработала его специально для таких случаев и выложила в открытый доступ. В нем всего два пункта:
1) это мой живот?
2) это живот моей партнерши?
Если на оба вопроса вы получили ответ «нет», просто смените тему в своей голове. Потому что это НЕ ВАШЕ ДЕЛО. Если бы оно было вашим, вы бы уже знали об этом и без вопросов: все, кто считает нужным поставить вас в известность о прибавлении в своем семействе, так и сделают.
Дальше переходим к совсем уж сложной для понимания мысли, но я в вас верю.
Даже если внутри женщины нет ребенка, она все равно имеет право на любую форму живота. Я понимаю, что это слишком, но — просто сделайте вдох поглубже и дайте себе время. Вскоре эта мысль перестанет казаться такой уж экстремальной.
Любой человек имеет право ровно на такое тело, которое у него есть. Он также имеет право в любой момент начать менять свое тело так, как ему вздумается — просто потому что он или она так хочет.
Недавно в ходе диванных боев между адептами бодипозитива и адептами фэтшейминга по случаю публикации фото в купальнике плюс-сайз модели Тесс Холлидей аж на обложке журнала Cosmopolitan (истинно вам говорю, Земля налетит на небесную ось), мы все в очередной раз узнали, что такие деяния со стороны глянцевых журналов — не что иное, как пропаганда нездоровья. Я даже не буду заострять сейчас внимание на том, что ученые утверждают, что вес зависит больше от генетики, чем от образа жизни, а здоровье больше зависит от уровня жизни и доступа к благам цивилизации вроде качественной еды и хорошей медицины. Это все вы в состоянии загуглить и без меня.
Я просто спрошу у блюстителей чужого здоровья: а где вы были, когда декриминализировали домашнее насилие? Почему не дрались в фейсбуках так, как деретесь, когда речь заходит о телах, их формах и размерах? Ведь домашнее насилие куда более вредно для здоровья, чем какой бы то ни было вес. Нет, на самом деле вы не радеете за здоровье этих, по вашему мнению, непригодных для визуального потребления женщин — вам просто нравится стыдить их за несоответствие общепринятым представлениям о красоте. Просто нравится возвышаться за их счет, чувствовать свое превосходство.
У мужчин, кричащих, что лишний вес — это нездорово, есть чувство, что их эстетически недообслужили. Как будто единственная функция любой женщины — привлекать их сексуально (новость о том, что у полных людей тоже есть секс, я, пожалуй, оставлю при себе — слишком уж она травмирующая для борцов за стройность). У женщин, присоединяющихся к стороне обвинения на этом суде, есть внутренняя мизогиния и конкуренция за ресурсы в виде штанов в доме. К сожалению для них, влюбляются в личность, а не во внешность, и успех в личной жизни не зависит от веса, так что таким образом конкуренток не устранишь.
И кстати: на самом деле я не жирная. Я набрала 15 килограммов в плюс к добеременному весу, и это сделало меня немного более округлой, но это закономерно — я все еще кормлю грудью (и да, буду делать это не только до, но и после армии), и моему телу нужна жировая прослойка, чтобы постоянно делать молоко. А еще я уже четыре года (с беременности) толком не спала. Дни, когда у меня было хотя бы четыре часа непрерывного сна, можно пересчитать по пальцам одной руки. Мои циркадные ритмы нарушены, а с ними нарушился и баланс грелина и лептина — гормонов голода и насыщения. Мне сложно вовремя остановиться, а мой центр удовольствия в мозгу сильнее обычного вознаграждает меня за сладкое и жирное. Ах ты, эволюция, беспощадная ты сука.
К тому же, жизнь матери в декрете убийственно монотонна. Мать в декрете развлекает себя едой, утешает себя едой после сотни истерик ребенка в день, снимает едой тревогу — а когда в вашем сердце поселяется ребенок, вместе с ним там поселяется и постоянная тревога за него — дышит ли во сне, не убежит ли на проезжую часть во время прогулки, не прикончит ли коллегу по песочнице в бою за совочек. А еще, когда ты становишься портативным Лианозовским молочным комбинатом, ты узнаешь, что такое Всепожирающий Голод. Еда — лучший друг кормящей матери.
И да, мышцы моего живота растянуты девятимесячной трансформацией под ценный груз. И когда мне нужно выбрать — сделать упражнения на пресс или четверть часа вздремнуть, я выберу второе. Да даже если бы у меня было на это время, силы-то где взять? Когда ночью тебя будят десяток раз, а с утра до ночи ты либо скачешь вместе с ребенком, либо ребенок скачет по тебе — это смертельно изматывает.
Поэтому мне просто хочется, чтобы все отстали от моего живота. Он проделал хорошую работу, он на заслуженном отдыхе. Никто не заставляет вас любить мой живот — с этим я прекрасно справляюсь сама. Просто держите свои комментарии при себе.
Ps только срач не разводите на темы: до сих пор кормит грудью?! Фууу
Или: да она просто ленивая жопа, и это все отмазки что нет времени и тд заняться собой (а вот я такая молодец в белом пальто все умею и могу)
А то в стиле прегги посраться на пустом месте ;)
Лучший комментарий
Отличный ответ и больше вопросов не будет!👍
А у меня проблема обратная. Худоба. И тут ещё более запущенная проблема. Люди (в большинстве) вообще считают, что этим не обидят. Вот про полных сказать-некоторые понимают-не красиво и не культурно, а про худобу-нормально и прям полезно при каждой встрече! 🤦♀️
Комментарии
Боже, как много написано в оправдание жира на жопе и животе🤦🏽♀️ Лучше бы силы на написание этой бредятины потратила бы на зарядку. И куча слабовольных мадам будут копировать себе это на странички и пожирать пирожки отращивая жирный зад🙈
@motya259e26, да я тож худею) мне сложно, потому что лишнего немного и уходит все сильно со скрипом 😬
На ГВ начала сильно поправляться ,не хочу быть жирной ,худею ,минус 4 кг уже 💪🏻
@markelelik, это же надо ещё потратить время, силы и деньги на поиски того самого «своего» специалиста, который поймёт. Чужие проблемы обсудить это могу, свои..на последнем плане)
А дневники вещь! С 12 лет веду. Многие сохранились. Это вещь!:))
@lucky_woman, если есть такие выходы - это уже здорово! Надо и мне попрактиковать, дневник - это вообще вещь! Но если назреет такая необходимость - всегда можно обратиться (когда уже своими силами не получается)
@markelelik, да наверное, специалист бы разобрался. Да надо ли...у меня «зарытых проблем» копать не перекопать. Всё в творчество изливаю. Это круто разряжает.
А мой психолог-мой дневник. Самокопание со внутренним голосом творит чудеса, вот кстати, давно не писала, уже месяцев 5:) пора возвращаться)
Моё тело..ну да. Я почти вернула это ощущение..а то пока беременная, оно как бы не твоё всё, оно как бы общее..плюс пока кормишь тоже не особо моё, тоже общее;) Это приятное ощущение))
@lucky_woman, я думаю, чтобы принять себя, не грех и к психологу обратиться! Комплексы-то вам точно ни к чему. Если по психологии порядок - это значительно улучшает качество жизни. А уж что делать со своим телом - это вам решать
А у меня другая беда, я хорошо худею только во время беременности. Вот прям жру как черт, а худею. Вес уходил все три беременности, а потом бум бах и привет после 4 месяцев. Вот сейчас тоже ползёт..но я ленивая и всегда была полная, ну и благодаря окружающим, включающих мою полную маму, я с огромным комплексом из-за своего вида. Но что ж поделать) зато как похудеешь с 100 до 90 радости предела нет и потом в какой-то момент опять привет беременность:)
Я люблю свой живот;)) правда грыжу обнаружили на его белой линии)),но ничего все это поправимо. Он большой молодец 👏
@0pi8s1 @olgazmey как я вас понимаю...меня ещё убивает, когда я крашусь, стараюсь, а первое, что слышу "ой, тебе плохо, да? ты такая худая!" . В смысле? Я тут полдня убила, чтобы цвести как майская роза!
У меня,когда кормила грудью был аппетит сильный,но я соблюдала диету кормящей и кг быстро ушли🤷♀️другое дело,если происходит гормональный сбой,тут ты хоть святой водой питайся,а жирок так и останется.
А я теперь на вопрос "тебя что муж не кормит", "ветром не сдувает" (и другие аналогичные по поводу того, что я такая худая) говорю "нет, просто у меня глисты". И реакция очень интересная)
@olgazmey, я с вами! И почему они думают что «какая ты тощая» менее обидно чем «ты такая жирная»🙈
А мне нравится быть худой и 15 лет не менять размер. И на ГВ я худею. Мой идеал - это обезжиренные люди. В этом плане я не ленивая совсем. И пожрать не любитель (и не профессионал). А эта "модель" на Космо просто пи*де*, меня чуть не стошнило.
@3boys_mom, да конечно всё будет! Просто сейчас очень много требуют от молодых мам - все и сразу
У меня после третьего крупного ребёнка появился диастаз. И у меня реально нет времени и сил на то, чтобы делать упражнения, ибо круглосуточное нахождение с двум детьми - это капец, знающие поймут. Поэтому с определённого ракурса выгляжу снова беременной. Да и пох, закончим гв, половина веса сама уйдёт, а мышцы уже я подтяну💪🏻
А ещё прикол! У меня тамада на моей свадьбе спросила "кого ты ждёшь? Ты так танцуешь!"
А я ответила "никого не жду"
Я не была беременна))
У меня такое строение тела, что первое что растет это живот.
Когда мне было 18лет я работала в гос учреждении, поправилась на 3кг. Ну вы понимаете, да?! Конечно в животе. И все начали шептаться, а потом спросили в лоб, когда я собираюсь в декрет. А я такая юная, думаю "ого, чего это они?" И сказала что "никогда"
И потом таких историй в моей жизни дофига. Потому что у стройной внешне вряд ли будет такой живот, значит беременна.
А вот когда была беременна, очень худела и как раз никто долго не замечал.
Сейчас опять живот, офигеть какой. Но я надеюсь, что смогу постройнеть на пару размеров.
Как я вас понимаю... к меня хоть и не огромный живот, но тоже часто тыкают... а вот про недосып и заедание всего едой- это да!!!!! Это тема ! Уложишь всех троих и на кухню!
@katrin0816 не совсем так. Скорее не то что "не могут себе позволить" а "трудно себе не позволить"
Например меня бесят курящие. Не потому что пахнет. Не потому что я тоже хочу. А бесит тем, что я через ад и муки прошла, чтоб избавиться от этой привычки. Бесит то, что мне было так херово тогда.
Думаю, с вкусняшками так же. Мне легко их не трескать и мне по фиг. А вот если б было тяжело, то бесили бы те, кто их лопал🙈
Людей бесит то, что другие могут себе позволить, а они нет. Это всегда так. У меня сейчас умерился аппетит и наладилась лактация, но замечание о том, что я постоянно хочу кушать в первый месяц жизни малыша от своего свекра я получила, до сих пор неприятно.
@mamka_bez_filtrov аппетит доо, наладился. Муж говорит, я ем как птичка(пятую часть своего веса в день)
Боже, Я искала этот ответ " я просто жирная" всем тем, кому интересно почему я такая
@olgazmey да, блин, как-то априори это считается комплиментом...
@allessa главное, что это ваше дело)) а не окружающих. Захотите - похудеете, не захотите - не похудеете.
Отличный ответ и больше вопросов не будет!👍
А у меня проблема обратная. Худоба. И тут ещё более запущенная проблема. Люди (в большинстве) вообще считают, что этим не обидят. Вот про полных сказать-некоторые понимают-не красиво и не культурно, а про худобу-нормально и прям полезно при каждой встрече! 🤦♀️
@allessa, вот и я говорю сна нет совсем, а если ещё не пожрать - то можно начать убивать 😈😄
@0pi8s1, эх ) я так после Б похудела , но потом что-то пошло не так 😂 не я реально ленивая жопа . 😄 Но планы на похудание есть , но попозже . Пока и так спать охото жесть как . Без еды совсем грустно будет 😂
@allessa дааа)) тоже отличная фраза, отшивать всяких адептов худобы)
@allessa очень. В мои старые штаны теперь 2 меня влезут. Это не повод для радости, тут явно проблемы с гормонами.
@allessa а у кого-то просто генетика и горомоны иначе работают. я вот не могу вернуться в добеременный вес из глубокого минуса. Все мы разные, главное себя любить.
+1 к тем кто выбирает сон 😴 и НЭН я обожаю ❤️ постоянно читаю их статьи)
Хехей)) моя хорошая подруга, дама весьма приятных округлых форм, имела честь участвовать в том самом сраче по поводу Тесс Холидей, за что получила нашествие фитоняш на свой инстаграмм. На коменты к ее фото типа "как можно было отъесть такое пузо" ответ был "потому что я могу", и, судя по дальнейшему, фитоняши там просто рвали волосы на жеппе)) я оч веселилась, читая это)
«Я просто жирная»- гениально ))) Меня тоже бесит, что все вокруг твердят ... тебе «надо» похудеть . 🤔 Ну наверное надо ... Но почему это колышет посторонних 🤦🏻♀️ Да не спорю есть мамсы турбо веники у кого , есть время для фитнесса 24/7:) Я тогда просто ленивая жопа и , если у меня есть хоть час свободный ,извольте - я посплю 😂
А я теперь на вопрос "тебя что муж не кормит", "ветром не сдувает" (и другие аналогичные по поводу того, что я такая худая) говорю "нет, просто у меня глисты". И реакция очень интересная)