Девочки, что кушаете на ГВ? Соблюдаете ли диету или кушаете все подряд ? Пьёте ли кофе?
Я особо себя не ограничиваю.не ем только цитрусовые вообще,как то страшно.яйца есть боялась изначально,но вот неделю назад съела и все хорошо, шоколад не ем.кофе пью 1,2 чашки в день.Кушаю все почти,но в небольших количествах.
Я консультант по ГВ: диеты кормящей мамы не существует.Можно есть все но по чуть,смотря на реакцию