Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна Романова
Анна Романова
Мама сына (1 год)

Надорвала руку в спортзале😓. Когда бицепс💪 качала🙈. Сейчас болит так, что руку разогнуть не могу уже второй день. Ни…

Надорвала руку в спортзале😓. Когда бицепс💪 качала🙈. Сейчас болит так, что руку разогнуть не могу уже второй день. Ни мазь обезбаливающая, ни разогреваюшая, ни таблетки не помогают. Что делать? Девочки, вы все знаете😊. Может знаете или у кого так было, чем облегчить боль и когда это пройдет😣

5

Комментарии

ann_tailor_ekb

АннаМама сына (1 год)

Я так однажды после тренировки около недели с трудом ходила.. перегрузила икроножные и потом не могла разогнуть ноги в коленях. Вот это был трэшшшшш 😖

Ответить

ann_tailor_ekb

АннаМама сына (1 год)

Если бы порвали сильно (настолько, что понадобился бы травматолог), это было бы видно.. внешне рука изменилась бы так, что давно бы уже вприпрыжку к нему побежали. Если этого нет, то не катастрофа.

1. Обезболивание. Мой опыт: мазала диклораном и пила мовалис.

2. Не греть!

3. Время. По сути в мышце сейчас идет асептической воспаление (не бактериальное, исключительно реакция на травму). Нужно время.

Ответить

anastasiahaydarshina

АнастасияМама сына (2 года)

Если разорвали то травматологи нужен. А так быструмгель или фастум гель, холод и эластичные бинты. После разрыва связок на ноги месяц хромала

Ответить

sanyafm99

АлександраМама дочки-младенца

Мышцы болят?

Ответить

9506565mamina

Кристина Мама сына-младенца

Идти в больницу и могут уколы прописать

Ответить

Как часто вы убираете дома?

Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома? Ответьте честно как есть пожалуйста. Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.