💃
Мои любимые, как Ваши дела?? .
❓ У меня к Вам вопрос: Готовы ли Вы взять свою жизнь под контроль прямо сейчас? Готовы ли Вы прямо сейчас узнать какую сферу своей жизни нужно подтянуть?
Если ДА, то Вам в этом может помочь техника «Колесо Жизни» ⤵️ Составив такую диаграмму (см. фото в карусель), вы отчетливо увидите состояние своей жизни, в каких сферах дисбаланс и что нуждается в прокачке. .
.
1️⃣ Вам понадобиться бумага и ручка. Нарисуйте круг и разбейте его на 6-10 сегментов (у всех свои сферы, в карусели есть примеры) .
2️⃣ Выберете сферы жизни и озаглавьте их.
.
3️⃣ Оцените каждую сферу Вашей жизни по шкале от 1-10 и отобразите в своей диаграмме.
.
4️⃣ А теперь попробуйте соединить все точки в круг. !
!
Если получится идеальный круг, то это круто! Значит Ваша жизнь сбалансирована! Если Ваше колесо непонятной формы, то:
.
5️⃣ Оцените каждую сферу, выясните, что необходимо сделать для того, чтобы улучшить до желаемого состояния, разработайте план действии! .
6️⃣ Вперед!!! Приступайте к делу! !
!
Попробуйте! Здорово помогает отслеживать изменения своей жизни! 💋 Поделитесь в комментариях своими впечатлениями!!! Надеюсь была полезна! 😘
.
#простыеистины #мудростьдаром #узнайновое #казахстан #алматы #психология #нлп #нлптренингалматы