💃

Мои любимые, как Ваши дела?? .

❓ У меня к Вам вопрос: Готовы ли Вы взять свою жизнь под контроль прямо сейчас? Готовы ли Вы прямо сейчас узнать какую сферу своей жизни нужно подтянуть?

Если ДА, то Вам в этом может помочь техника «Колесо Жизни» ⤵️ Составив такую диаграмму (см. фото в карусель), вы отчетливо увидите состояние своей жизни, в каких сферах дисбаланс и что нуждается в прокачке. .

.

1️⃣ Вам понадобиться бумага и ручка. Нарисуйте круг и разбейте его на 6-10 сегментов (у всех свои сферы, в карусели есть примеры) .

2️⃣ Выберете сферы жизни и озаглавьте их.

.

3️⃣ Оцените каждую сферу Вашей жизни по шкале от 1-10 и отобразите в своей диаграмме.

.

4️⃣ А теперь попробуйте соединить все точки в круг. !

!

Если получится идеальный круг, то это круто! Значит Ваша жизнь сбалансирована! Если Ваше колесо непонятной формы, то:

.

5️⃣ Оцените каждую сферу, выясните, что необходимо сделать для того, чтобы улучшить до желаемого состояния, разработайте план действии! .

6️⃣ Вперед!!! Приступайте к делу! !

!

Попробуйте! Здорово помогает отслеживать изменения своей жизни! 💋 Поделитесь в комментариях своими впечатлениями!!! Надеюсь была полезна! 😘

.

#простыеистины #мудростьдаром #узнайновое #казахстан #алматы #психология #нлп #нлптренингалматы