Мда.. Вне дома не вариант, а дома можно и на животе, главное чтоб грудь была пуста-после кормления должно пройти не больше получаса, и что-то подложить под грудь, так чтоб не сдавливать. Ну хоть так🤦🏼
@logina1992, вот вот, поэтому я каждый вечер умираю просто от боли в районе лопаток😬
🤔 не знала надо инфу подробнее в интернете почитать, а то малоли, сейчас то сидя или в позе собаки😂
@logina1992, при гв, не желательно делать массаж, лёжа не делют((( а мне нужно лёжа
@logina1992, у меня уже есть на примете мануальщик))) вот жду когда откормлю, сразу к нему побегу)))
Ну кстати как вариант идете к терапевту говорите спана болит, шея, сил нет терпеть. Направит к неврологу, его попросите выписать массаж. Мне без проблем дали, в этот же день записалась на массаж. Вот только в положении всей впины не делают, но хоть шейноворотниковую промял, хотя муж у меня делает в 100 раз лучше, но он не специалист конечно. А массажист в поликлинике просто наглаживал меня, а мне хотелось прям посильнее чтоб пощипал😬 может только беременным так делают, кое-как😁
Я жить без массажа не могу, а он не любит массаж. 😊
@logina1992, везёт вам, я если своего и прошу, то во во-первых он делает не так, да и хватает его минут на 5🤦♀️
Надо мужа просить, беременные вообще ни в чем отказа не знают😉 эксплуатирую своего раза 2 в неделю точно, а то и каждый день минут по 20-30 хотябы😂
@logina1992, оййй массаж, как я о нем мечтаю🤤🤤🤤моя спина плачет уже😃
@fialo4ka91 это не то😂 сейчас у меня часовой сеанс массажа.. Муж балует😌
@logina1992, а почему щас не устроить?!)))) хоть и без алкоголя😊
Приятного времяприпровождения🤤🤤🤤 ох и устрою я себе после родов и гв, 🍣🍤🍔🥞🎂🍰🍫🍾🍷🥡🍷🍷🍷🍷💃🏼
@fialo4ka91, ну я пока не знаю на чем буду😄 скорее всего на гв. Буду слюнки пускать, что ж теперь поделать 😄
Я сделала пару глотков мне так прилило в сиськи молока 😭а так выпила бы
@evgeniya33rus, ну если вы будете на ив, то почти сразу😉а так как вы захотите)))
@sane4ka.alya, в чем проблема?! От бокала хорошего пива не чего не будет))) да простят меня яжмамки🙈
А я так хочу алкогольного 😭😭😭 когда же этот момент наступит🤪
@logina1992, ну нет, это уже мучения какие то, как говорится одно лечим, другое калечим))) если расслабляться, то по полной😃