Кто как справляется с бессонницей? Сил нет. Я скоро выйду в окно. Хочу засыпать в 10-11вечера и рано вставать. А засыпаю в 3(это ещё прекрасно), в 4, 5 утра. Пустырник и тёплое молоко не торкают)
Комментарии
@nasti_ai, надо уматывать себя каждый день) гулять дофига, крутиться и делать миллион дел, чтоб вечером засыпать в полете до подушки)
@alya_khv если бы можно было пить транквилезаторы, я бы наверное уже их пила😂😂 потому что ниче не помогает!
Девочки, спите как угодно, серьезно) я блин знала, что роды настигнут меня в первую же ночь, когда я проторчу лишнюю минуту в телефоне и не смогу заснуть. Так и случилось. Там столько сил надо 😭 Ешьте и спите ради своего же блага)
@lucky178 *вжух!* 🧙♀️💥⚡ делюсь частью бессонницы)))) готово😂
Поделись своей бессонницей, а?)
Я весь день строю планы на вечер, т к времени не хватает катастрофически. Дети так ушатывают за день, что я думаю, укладывая дочь, гори все огнём, я спать вместе с тобой, бэйба 😘и засыпаю вперёд неё 😅 и так каждый день😁
@vetochka31, пошла и уснула-это разные вещи я тебе скажу😂
@alya_khv не помогает, я пыталась. Как будто вообще ничего не делала. Вариант только один встать разок часов в 6 утра, не выспаться и точно хотеть спать к 11 вечера