Привет всем. Моей малышке уже 5 мес. Но у меня все равно живот висит. Вроде занимаюсь спортом не помогает. Что можно еще сделать? Чтобы убрать живот

Question

Екатерина · Answer

Так может у вас диастаз? От живота не спорт помогает, а питание

Айгерим · Answer

@mikadjan, ок. Спасибо💐

emirsun · Answer

@aigerima19900, попробуйте вакуум, говорят помогает, у меня возле пупка слегка свисает, думаю попробовать вакуум, мышцы живота натренировать, они и будут держать все

Айгерим · Answer

@mikadjan, да я тоже придерживаюсь. Но именно живот висит(((😩

emirsun · Answer

Диета, не кушать мучное, шоколадки всякие. И больше воды пить, я после родов так придерживалась, в итоге похудела с 56 до 50, абсолютно все ем, кроме мучного, сладкого и колбас всяких! (Очень редко бывает позволяю себе шоколад)

Лучший комментарий

Комментарии