Добрый вечер! 🌆
Как укладываете спать своих деток примерно нашего возраста?
Мы на ночной сон укладываемся стабильно час, меня начинает это напрягать...скачет,прыгает, а потом за 5 минут вырубается.
Обычно через 6 часов после дневного сна идём укладываться, возможно перевозбуждается, по нормам 4-5 часов в этом возраста бодрствуют... но пробовала через 5 часов класть спать, уснёт также еле еле и проснётся через час.
Ночью тоже последние 2 дня очень часто просыпается((
хочется привести в нормальный режим все, а то мы в ночь поздно уходим, в 22-23.
И реально ли спать всю ночь не просыпаясь в нашем возрасте? ГВ свернули в августе.
P.S. Примерно в 9 месяцев задумывалась о самостоятельном засыпании, почитала книжки, но так и не решилась это осуществить..🤷♀️
Комментарии
@anastasiya91 понимаю, мне тоже было ооооочень тяжело когда она такой режим выбрала, летом ваще могла раньше 6 встать, солнце же блин)) утром да с 9 до 10 гуляем и вечером ещё выходим с 17 до 18. Иногда по раньше и дольше гуляем, но щас холодно и погода какашка, вообще неохота выходить
@panterra32, да,знаю, что так должны детки рано просыпаться и укладываться с 18:00 до 21:00...но я так ждала,чтобы он подольше спал утром😃для меня такое пробуждение тяжело даётся) а гулять до дневного сна во сколько ходите? В 9-10?
@anastasiya91 нормально, я привыкла уже к такому режиму)) это типа так и должны дети рано вставать. У нас бывает в выходные, что бабушка не может уложить и тоже в 14 получается укладываем, стараюсь к 16 разбудить. Потом просто выбесить, погулять и норм на ночь ложится
@panterra32, ох ох ох 😬 так рано) мы в 8-8:30 просыпаемся и на дневной в 13-14 уходим. Вот и получается потом поздно укладываемся на ночь...
@anastasiya91 утром с 6 до 7. Сейчас и после 7 может встать, темно стало) дневной с 11 до 14 примерно, иногда позже ложимся и в среднем 2-2.5 спит, 3 редко
@panterra32, у вас уже ритуал значит и она так привыкла) сразу понимает,что сейчас надо спать укладываться..тоже бы придумать надо ритуал🤔
@panterra32, а утром во сколько просыпаетесь?мы когда завершали гв, легче уходил на сон, тоже в кроватке засыпал, я гладила и сказки рассказывала.. со временем стал хуже засыпать в кроватке и теперь усыпляю на диване,рядом лежу и потом перекладываю
Главное четкость действий) на днях папа укладывал и не укрыл, так 40 минут укладывались
С дневного сна встаёт по разному с 13 до 14, иногда позже. В 20:10 чистить зубы, мыться, переодеваться, всем пока, попить водички. Немного на руках, чтоб подуспокоилась, буквально 2-4 мин. Потом поцелуй, в кровать, укрыть, погладить и рядом сижу тихо. Иногда приходится переложить снова, иногда ручки попридержать, чтоб не буянила ими сильно. Максимум 15 мин и спит. Обычно за 5-10 вырубается. Ночью спит, сама просыпается если, то ложится снова дальше спит
Практически всегда читаем книжки, потом делаю вид, что сплю и он ложится и засыпает.
@anastasiya91, я уже как и что только не пробовала , но дама просит смесь . Иногда иммунеле прокатывает , полюбила эти банки с Принцессами всякими
@miraseza, я ему рассказываю сказки и в итоге потом сама засыпаю с ним😂 мы воду из поильника пили,начал часто просыпаться - перевела на кружку,вроде меньше просыпается
Мы до сих пор ночами бутылку просим , хоть и в сад ходим 4 мес😄 меня бесить уже начинает это, но отучить это значит не спать 3 ночи минимум , я пока не могу собрать силы 😂 а засыпали всегда читая сказки в темноте с фанариком. Вам ритуал для сна нужен
@panterra32, спасибо за ответ! будем стараться что нибудь изменить))