2 недели после экс. Тело приходит в себя, вес тоже. Но кожа ещё мягкая и оставляет желать лучшего. Бегать я начала уже…

Я начала делать вакуум и стульчик)) была на УЗИ, сказали что можно, без фанатизма)

@gelya_karamelya14, спасибо большое) оч переживала, но вес ушел быстро и кожа не висит. Мазала маслом на всякий случай)) би оил, которое)

Еще три кг в окорочочках застряли)) но думаю справлюсь с ними 😁

@lingva спасибо за информацию 🤗

@katyarijaya супер выглядите😍

Да мне тоже пока не до занятий конечно же. Дочка вечно на руках, личный тренер😅😅

Я вот на днях пойду к гине, узнавать все)

@gelya_karamelya14, понятно, что вам сейчас уже и без бандажа нормально. Вы молодая, вы хорошо восстанавливаетесь. Но если вы будете ещё рожать, то вам надо подумать о том, что органы должны встать на свои места, рубцы хорошо сформироваться, вам не нужны в будущем опущение матки или ещё такого плана неприятности.

@gelya_karamelya14, мне так сказал врач, после полного прекращения лохий, а они могут идти 6-8 недель. Чтобы увидеть, что в матке нет никаких застоев, сократилась как надо.

@loplop1203 а в малипансах ходила, обычные прям тепло шов. Он аккурат по резинке шел

@chereshenka @loplop1203 надо попробовать

@lingva надо бы и правда купить сходить нормальный. Но на самом деле, мне без него уже комфортно прям. А тт этот мама второпях купила..

Эх.. Все это ясно. Буду ждать консультации врача и узи. А вам сказали делать узи только через 1,5 месяца? Раньше это будет не информативно?

@belka_knopka мне нормально было . так же как и просто трусы носишь. Только + к этому живот утягивают

@gelya_karamelya14, вроде как да , гормональный фон другой

@loplop1203 при выделения они неудобно читала. Что скажете?

Сейчас меня вполне устраивает мой живот , я думала , что будет хуже идти восстановление по сравнению с ЕР. Но нет, все примерно так же:) А через полгода подтянем и вообще будет 👍🏽 . А шов вообще хороший , надеюсь , что так и будет дальше ✊🏼

@belka_knopka трусы утягивающие удобные после кс .. И шов не натирают.

Всё само потихоньку восстанавливается , единственное , ношу утягивающий бандаж-трусы . А вес сразу ушёл, точне вернулся к тому , что был на начало планирования . А так я бы ещё пару кг сбросила 😁, но помню , как было в первый раз , то на ГВ я ещё сброшу эти кг.

@gelya_karamelya14, купите хороший бандаж, не дешевый жёсткий, он и правда трёт, а жесткий и плотный, но изнутри хлопковый, многослойный, прошитый, он и более широкий и внутрення часть у него, которая к коже - мягкая, хлопковая.

@gelya_karamelya14, меня оперировавший врач проконсультировал так: через 1,5 месяца после родов - узи-контроль как прошло рубцевание, любые занятия физкультурой связанные с прессом или ударными нагрузками (бег, прыжки) - не ранее 6 месяцев после родов.

У меня тут ребёнок голову пробил, просто кожу рассек, у него от физры освобождение уже на месяц (10 дней сами швы были и дальше от 2 недель до полного отражения корочек). А у вас была полостная операция с многослойным внутренним ушиванием и смещением многих внутренних органов.

@anastasia123456788 кормление влияет на кг?

@belka_knopka ну вот дааа, у меня как корсет, плотный такой, широкий. Но как по мне, было удобнее в пеленке (меня в первый день так затягивали). Она не давит, не трёт. А бандаж жутко натирал сам шов. Хоть и первые дни с ним было проще.

Я только сейчас начала заниматься . 7 кг лишние держатся пока что . Но я кормлю

@gelya_karamelya14 ну вот я тоде дня два-три первых нехорошо, хотя уже не помню, а потом лучше. Но я прошлый раз без бандажа совсем. Сейчас хочу послеоперационный плотный, как корсет.

@belka_knopka первые дня три адски больно. Бандаж носила всего недели 1,5,а то и меньше,иьо мне было вообще не удобно в нем, врач разрешил снять. Самый обычный после операционной. В аптеке мама покупала.

Восстановилась быстро. Болей нет. Вот жду приёма врача да узи

Я толтко вчера хотела спросить, как восстановление проходит! Бандаж какой носили/носите?

@miluna планирую сходить платно на узи.. Настораживает просто. Ну то, что это не воспаление и гнойник, 100%

@miluna ну хоть так. А то год уж прям долго (

Я танцор, думаю, нормально будет)

@gelya_karamelya14, любое уплотнение на шве или рядом это не норма, нужно следить и проверить

@gelya_karamelya14, через три четыре месяца йога , бассейн , через 6-7 месяцев можно потихонечку заниматься , смотря чем занимались до. И не появится ли диастаза . Носите бандаж обязательно

@fox_54 у меня сразу после того, как я повязку сняла, была шишка красная. Я в рд сразу же поехала, мне сказали, там узелок, это нормально. А место то болит это. И шишка не проходит 🙉🙈🙊

@miluna 😂😂😂😂😂

На марафон по смене Подгузов😂😂

@gelya_karamelya14, так вы так и пишите . А то все подумали что вы на марафон завтра идёте 😂

Даже по дому аккуратнее. У меня шишка на шве появилась внутри и болело долго из-за этого. При каждом чихи отдавало в то место, как-будто разрывало. Начнёте, наверно, с того что будете гулять с коляской по 2 и более часов)

@loplop1203 спасибо 🙏🙏🙏🙏

@gelya_karamelya14 мы нечего просто предупредили .и дали совет:))

@fox_54 @loplop1203 @miluna @anastasia123456788 ну что же вы. Я не занимаюсь совсем, только по дому и ребёнком. А бегать, в смысле, все делаю сама уже. Конечно, только после узи и консультации врача все будет решено. Я спросила лишь, как другие восстанавливалисл и все))

Я и сама пока боюсь заниматься, все таки швы внутри и мало ли что

@beijingtaya бегать, не как спорт, в смысле. А что уже все по дому без ограничений делаю

Нельзя бегать и физ нагрузку особо тоже . Только ребёнка носить . Может быть внутреннее кровотечение

Вы человека носили 9 месяцев , дайте своему телу время и отдых , иначе вы эмоционально сгорите очень скоро.

Швы внутренние должны зажить на матке. Или вы не хотите больше детей ?

Почитайте о восстановлении после кс , сейчас информации море в доступе. После родов нужно минимум месяц отдыхать , а тут операция .

Молодо зелено 😂

🙈 у вас полосная операция была, что вы делаете? Сходите к врачу сначала и всё узнайте. Врачи всем после кс запрещают заниматься минимум пол года. А дальше по показанием. Хотите, что бы швы разошлись?

Бегать через неделю после ЭКС?! Ну не знаю, не знаю 🤔

У меня знакомой, только с 7 месяца разрешили. Даже если самочувствие хорошее- не надо. Дает осложнения и неплохие.

@gelya_karamelya14 во 1 у вас операция была.. 2 ый могут быть осложнения ..

Я через 6 месяцев начала заниматься после первого кс .. Потом загибалась ходила .. Знакомой запретили вообще физ нагрузки .. И чет ей там удалили .. После ее попыток качать пресс .

.

Я не пугаю конечно. Просто говорю как было у меня и у знакомой ..

Круто. Я три месяца в бандаже... в марте только начала что-то делать

@alina_sim ну вот у меня от живота почти ничего не осталось, вес стоит на +3кг от добеременного веса..

После нг, думаю, это оптимально (если врач одобрил). Уже ведь все процессы начинают налаживать работу свою)

@loplop1203 через год??? 🙉🙈🙊

Через год уже пора бы быть в строю, а не только начать..

У врача то я конечно все узнаю, но хочется опыт девочек...год это слишком много и долго

Дом дела и ребенок привели в форму, не то чтоб подкачалась, но все ушло, даже живот почти (С дочкой). К 3-4 месяцам была худее чем до б. Из физического был велосипед каждый день практически (дело летом было) Сейчас физ нагрузки планирую после нг и с разрешения врача

Физ только через год .

И только после разрешения врача,, и после узи..

Вакум кто то делат через месяц если нечего не беспокоит