Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Назерке Анисова
Назерке Анисова
Мама двоих (1 год, 4 года)

Хочу поделиться с вами такой хорошей статьей. И с завтрашнего дня буду работать над собой😉 Жизнь твоей мечты. Как ее…

Хочу поделиться с вами такой хорошей статьей. И с завтрашнего дня буду работать над собой😉

Жизнь твоей мечты. Как ее добиться?


Книга знаний·


Когда человека одолевает подобная хандра, он находит массу поводов пожаловаться друзьям и знакомым на бренность своего существования, непонимание со стороны близких, несправедливость начальства и прочие “беды”. Он может часами рассказывать о том, что ему не нравится – и найдет отклик, потому что практически все люди бывают порой недовольны своей жизнью. Но если бы вдруг появилась “добрая фея” с волшебной палочкой и предложила исполнить три или даже пять желаний грустного человека, тот наверняка бы затруднился четко их сформулировать.

Большинство людей прекрасно знают, что им НЕ нравится, но мало кто отдает себе отчет в том, что на самом деле ему нужно. Конкретики, ясности образов не хватает. И вспоминается пресловутое “поди туда, не знаю куда и принеси то, не знаю что”. Примерно такой посыл и получает Вселенная от грустящих понапрасну. И сами не знают, и судьбе (коль уж верить в нее) мешают помочь, лишая ориентиров.

Что делать, когда все плохо и ничего не хочется?

Во-первых, научиться хотеть. Неважно чего и в каких масштабах. Лучше даже начать с реальных вещей, ежедневных мелочей. Вечерком, перед сном, стоит четко захотеть чего-нибудь назавтра. Помыть наконец машину, купить себе модную обновку, высказать все любимому по поводу его носочков по углам. Главное – чтобы цель была. А на следующий день важно обязательно осуществить желаемое! К вечеру следующего дня одной проблемой будет меньше.

Во-вторых, неплохо иметь представление о направлении своего движения по жизни. Работа, заботы, семья и быт? Это все понятно. Но куда идет все, куда движется в перспективе – вот в чем вопрос. Многих людей на этом этапе одолевает скука и тоска: “А чего мечтать зря? Вот если бы…” Далее каждый называет объективные или надуманные препоны на пути к желаемому, делающие недостижимым то, о чем мечтается. Действительно, мечтать зря – только время и силы тратить.

Важно ответить себе на простейшие вопросы, касающихся разных сфер своей жизни:

📌 если я живу с этим человеком и делаю это таким образом, то куда это меня приведет через N месяцев, лет?

📌 работая на эту компанию, чего я могу достичь через год, два?

📌 тратя деньги таким образом, могу я себе позволить купить наконец-то желаемое или поехать, куда мечтается, через полгода, год?

Почему-то, за редким исключением, люди запросто отметают даже теоретическую возможность исполнения своих желаний. И поэтому они предпочитают их даже не формулировать, имея лишь смутные представления о “жизни своей мечты”. И напрасно.

Четко рисуя себе образ желаемого, а еще лучше – сделав список, человек в значительной степени дисциплинирует и мотивирует себя. Есть конкретные цели – значит, есть к чему стремиться. Кроме того, считается, что зафиксированные желания чаще исполняются. Подсознание человека начинает искать пути-дорожки, помогает достичь оптимальных условий для исполнения мечты.

Обозначив пункты, в которых хотелось бы оказаться (достичь определенных высот в карьере, выглядеть желаемым образом и т.д.), самое время сопоставить свои действия в настоящий момент с теми, которые необходимы для достижения подобных целей.

Самый простой вариант – представить, что нужно посоветовать кому-то, как достичь подобной цели. В голове сразу родится определенный план или схема. Его и нужно взять за основу. Тот, кто движется не по течению, а заданным курсом, с гораздо большей вероятностью достигнет желаемого.

Постепенно, учась четко желать чего-то (формулируя ежедневные небольшие и более глобальные, долговременные цели), человек начинает жить эффективно. Следуя за своими желаниями и целями, он строит свою жизнь, а не существует по инерции. Результат – удовольствие, высокая самооценка и уверенность в том, что многое возможно в этой жизни – стоит только ЗАХОТЕТЬ

Мечты сбываются!

Жұғысты болсын! Так мечтала о своей машине и даже представить не могла каким волшебным образом она появится в моей жизни ❤ 🪄 Благодарю Всевышнего! П.с: я искренне радовалась каждой такой новости в мл, ставила лайки и верила что и у меня будет свой 🐎 Пусть у каждой из вас сбудутся все мечты и желания🙌

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики. Миллионы людей ежегодно умирают от 15 основных заболеваний. Следуйте советам доктора Грегера и узнайте, какие продукты следует есть именно вам и как изменить образ жизни, чтобы жить дольше. Питайтесь правильно, уверяет доктор Грегер, и вам не понадобятся ни операции, ни таблетки! Кому ?)) электронный вариант

Устраивает ли вас уровень вашей жизни? Доход?Жилье? Стиль и образ жизни? Работа? Чувствуете ли вы себя на своём месте в…

Устраивает ли вас уровень вашей жизни? Доход?Жилье? Стиль и образ жизни? Работа? Чувствуете ли вы себя на своём месте в этой жизни, или сидите в своей однушке, а мечтаете о лухари жизни в Москоу сити? 😁 Ну и что для вас достойный уровень в жизни в целом?

Как похудеть и помолодеть?

Цель достигнута 💪🏼Я вернулась в свое тело 😭😭🙏🏼 Минус 9 килограмм и минус 9 лет 😅 63-54. Желаю всем худеющим достичь своей цели !!!