Хочу похудеть) хочу подкачаться. Хочу привести себя в охуительную форму🤣 наверное все это #хочу потому что нельзя🤣 а как станет можно - расхочу резко😂 эх... моя водолейская натура🙈 А через сколько вы начали заниматься спортом (да хоть в дом условиях) после кс?
Пс: а вообще у меня всегда был план-🍌 Родить двоих деток, после этого привести себя в порядок, ну и конечно же захватить мир🤣🤩🙏🏻 аминь
@yana_kee не помню точно, но я за три марафона сбросила 3 кг. вес +-50 кг. в талии 5 см ушло. результатом очень довольна так как ношу вещи до беременности которые носила
@anastasiya_evseeva, договор! В прошлый раз результат был?! Сколько сбросила?
Через 2 мес-лёгкие управления, через 6 мес -пресс, как врач рекомендовала, так и прислушивалась)
@yana_kee обещал до апреля здесь будет. занимаемся по приложению, правильно питаемся, выполняем задания. в инсте все подробно написано
@anastasiya_evseeva, а когда твой муж в море уходит?! Я только зааааа... только расскажи подробнее что это такое)))
@yana_kee я участвовала в марафоне стройности. муж в море уйдет я опять пойду. пошли вместе ссылка
@anastasiya_evseeva, думаю тоже месяца 3 лафу погоняю. Потом какой нибудь марафончик и спортик) к лету нужно быть в форме)
@yana_kee да я прошлым летом посадила себя на жесткую диету -10 кг за 4 месяца, но это было ужасно жестко
@anastasiya_evseeva, я пришла в норму только когда токсикозила со второй беременностью. Ничего не ела, только 🤮
слушай, я начала через 3 месяца после КС спортом заниматься, но пришла более менее в норму сейчас. сыну 1.7
Я таким делом,похудела на гв на -10 кг....хочу ещеееее . Очень тяжело животик убрать ((((
@yana_kee, ну буду надеяться, что у меня тоже быстро уйдёт, но порой так на животе поспать охота
@ekat032, совсем чуть чуть осталось вам) у меня кстати сейчас живот быстро ушёл. В первую бер-ть месяцев до 4 был.
Я уже сейчас мечтаю о плоском животе и подтянутой груди. 😣 а ещё родить надо же
@kristina201707, нужно объединяться и действовать🙈😂☺️