Девочки кто крутит/крутил хулахуп?? Признавайтесь! Правда убирает бока и живот? Начиталась отзывов и статей и теперь у меня как-то смешанное понятие о нем! Кто-то пишет что мол им только отбить все можно в эффекта 0. Кто-то пишет что прям вообще ништяк все убирает! Вот теперь мешкаюсь, стоит ли?)
Какие вы еще знаете способы похудеть, убрать бока и живот? Про жрать меньше знаю!🤗😂
Комментарии
@happynatta зачем тогда уже год крутите если нет результата?
@viktoriya_sim ооой, честно не помню, до беременности было, отдала потом и с концами) я тогда занималась дома немного и обруч крутила либо в конце тренировки, либо просто когда время было) тоже отзывы начиталась, решила купить) вот и получается, что в совокупности с чем-нибудь, то впринципе неплохая вещь, когда крутила всегда живот напрягала, так пресс хоть как-то работал 🤭
@viktoriya_sim минут по 10-15 в одну сторону, смотря сколько времени было!
Был. Одевала пару кофт, чтоб не отбить бока, потом с одной все равно, без одёжи не смогла крутить) мне показалось, что не убирает бока по объему сам по себе без диет и спорта, но тонус мышц повышает, у меня в напряжении живот всегда был, когда крутила.
Я где-то читала, что обруч нужно брать самый простой и легкий - его сложнее удержать и крутить интенсивнее нужно. Он эффективнее. А тяжелый ходит сам по инерции, еще и травмирует пупырками
@4eremisinaalisa у меня синяки через дня 2 прошли, и не больно уже. Вот был бы еще смысл и не угробить бы организм
Я купила обруч в надежде что уберет живот и бока. Покрутила пару раз. Все бока были в синяках забросила. Лежит без дела
Женщина должна знать о себе больше?
Давайте поиграем: Женщина должна, а дальше пишет телефон
У меня: женщина должна знать о себе больше и больше и больше 😅
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Что делают ваши мужья? Расскажите честно!
Девочки, давайте честно!
Про мужей 🎃
Только не приукрашивайте, знаю я, как тут мамочки любят приукрасить. Давайте по факту! У нас тут с подругой состоялся разговор, про мужчин, наших и не наших. Ну про тех, кого знаем) так вот, выясняли у кого и что делают мужья или НЕ делают.
Расскажите что делают ваши мужья?
Вот прям по пунктам.
➖➖➖
1. Зарабатывает и нас обеспечивает (я не работаю при этом)
2. Убирается дома
3. Готовит для семьи
4. Стирает
5. Ходит сам за продуктами
6. Водит ребёнка в с...
Какие сериалы вы хотите забыть, чтобы пережить сюжет заново?
Девочки, напишите два самых крутых сериала в вашей жизни, которые вы посмотрели и хотите стереть память, чтобы снова охереть от сюжета 😍
Секс в большом городе
Отчаянные домохозяйки
Постучись в мою дверь
Клон 😂
Игра престолов
НЕ ПРЕДЛАГАТЬ ❌
Заранее спасибо ❤️❤️❤️
@viktoriya_sim год уже прошел