Опытные мамочки🙏🏼 Малышка 5,5 месяцев. Подъем в 7. С 10 до 13 сон. С 15-16 до 17:30 второй сон. В 20…

Режим вроде нормальный, может вечером переутомляется, по хорошему в 20:30 она должна уже спать, успеваете?

@nadiysmailll, вот я прям четко слежу по тем таблицам, которые Вы скинули.

Нет, не успеваю( В 20 купаемся, в 20:20 начинаю укладывать и хныкает до 22:00

@ksu_, может пораньше мыть. Чтобы в 20 в кровати была уже?

Вообще в этом возрасте нужно точно знать вб своего ребёнка, методом подбора. У моей в 5,5 было 2 часа 15 минут, чуть задержишься и все трындец по 1,5 часа укладывала.

@nadiysmailll, согласна... буду стараться. Тогда последний сон дневной передвину пораньше, что 3 часа прошло

@nadiysmailll, да-да, вот, видимо, у нас так же(((

Может ей 3-ий сон нужен? Мы только в 9 месяцев перешли на 2.

Насколько я помню, в 5 мес у сына было 3 сна, я тогда консультировалась с сомнологом, чтоб научить самостоятельно засыпать, и он говорил, что самый длинный сон должен быть днем. И ребенок не должен спать днем более 2х часов (за раз), это плохо влияет на ночной сон

Вот заскринила вам таблицы из материалов, которые сомнолог давала

...

И примерный режим, расписанный ею для меня

Мне тоже кажется, что третий сон нужен, и тогда будет хорошо спать. У нас в вашем возрасте был такой режим: просыпалась в 10, 1й сон с 12 до 13:30, 2й сон 15:30-17, 3й сон 19:00-20:00, дальше немного играли, купались, кушали и в 21:30 спать ложились.

Я отслеживаю, чтобы был 3-й сон. На него она не уходит дома. С 19 до 20 гуляем на улице. В 21-30 купаться-кушать, в 22- спать.

@lizalike спасибо за информацию!

Мне тоже кажется в вашем возрасте должно быть 3 сна

У нас до недавнего времени было 4 сна сейчас 3 только,и вб не больше 2,5 может перегуливаете?

В 6.30-7.30 подъем с 8.30-9 на 40 мин-час сон с 11.30-12 до 12.30-13 в 15-15.30 сон на 1-2часа и в 18:30-19.30 мы уже спим

Очень большие интервалы вб для вашего возраста, плюс отсутствие 3-го сна. Элементарное переутомление копит в течение дня

@kateskvo, согласна совершенно. В этом возрасте бодрствование не должно быть больше 2,5 ч. И то это крайняк. Обычно 1,5 ч. Сократите бодрствование, сократите дневные сны, появится третий сон и все встанет на свои места.

@dzuch, а как сны сократить? Будить ребенка?

@dzuch, спасибо за советы!!! Буду так делать

@ksu_, ага

@kateskvo, будить ребенка, да? Чтобы добавить третий сон

@dzuch, старшая вообще спала с 12 до 17 1 сон днем)) И в ночь отлично засыпала... хм

@ksu_, спать кладите через 2 часа. Вб уменьшайте, другими словами. В совокупности дневной сон должен быть 3,5-4 часа

@lizalike, огромное Вам спасибо!!!!!!

@ksu_, все разные. Раз этой что-то мешает, попробуйте изменить график, пока не нащупаете, что ей нужно.

@dzuch, согласна! Буду искать. Спасибо огромное за советы

@kateskvo, вот у нас как раз получается 4-4,5 часа днем

@lizalike, а сколько было малышу, когда такой режим расписали Вам?

@ksu_, с 5 мес как раз до того момента, как на 2 сна перешли, был такой режим

@lizalike, спасибо!! И в ночь засыпал сам, да?

@ksu_, ну постепенно приучала его засыпать самостоятельно в кровати, сначала ночь, потом дневные сны..я уже не помню, как это было, забыла, как страшный сон😆