Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама дочки (2 года)

Девочки может кто подскажет, можно ли исправить сутулость? После беременности спина стала круглая(( вроде стараешься…

Девочки может кто подскажет, можно ли исправить сутулость? После беременности спина стала круглая(( вроде стараешься держать ровно спину но все равно, есть корсет но эффекта 0 от него?!

3

Комментарии

mary_b

МарияМама дочки (2 года)

послушаю. тоже хожу вжав голову в плечи блин(((

Ответить

zoka

ЗояМама сына (3 года)

Валик под грудной отдел и потом под поясницу. Пять минут каждый день. Техника есть в инете

Ответить

kofe_s_mentolom

ТатьянаМама двоих (1 год, 6 лет)

Делайте зарядку,укрепляйте мышцы спины! Как вариант остеопат,и массаж!в интернете полно упражнений! Нужно только систематичность и все поправите!!

Ответить

Принятие себя

Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄 Но сегодня получила кучу комплиментов. И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже…

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже что ему спина поясница болит.Как приучит ребенка спать на спине? Как кладем на спину сразу просыпается и плачет.Ночью когда спит может пару раз перевернутся на спину но поспит так пару минут и обратно на живо.У кого-то была такая же ситуация?И на спине как слышала спать полезнее но у нас так не получается 😏А ваши детки как спят на животе или на спине? Думаю с гв ближе к 2 годикам завязывать.Так хочется чтоб сынок спал на спине 🙏