@mama_nelli, не реви,все наладится) неделю будет рано вставать и все наладится )

@bluelady, мне уже пофиг, рано вставать или нет, я так намучилась, каждый реву уже😭

@bluelady, утром то мы и так гуляем постоянно. Попробую раньше поднимать)

@mama_nelli, потому что тема позже класть не прокатывает у них) а вот раньше вставать и гулять ещё перед обедом 👌🏻может получится ,просто тяжело вставать мамам оч рано)

@bluelady, это было бы идеально!!! Она в последнее время встаёт в 7:30 и все равно такая песня.... завтра буду будить в 7 утра.

Буди в 7, и двигай сон)

В 7 встанет

В 12:30-13:00 ляжет

До 15;00 спит и в ночь в 20:30-21:30

Блин,походу мы сони))) если зубы не беспокоят то утром иду будить в 10.00 ,дневной сон с 14.30 до 17.00,тоже бужу,может и дольше спать))) отбой в 22.30. И днем и ночью засыпает сам за 5-15 минут.

@mama_nelli, у нас если самим не укладывать будет бесится...спать не ляжет...но в коляске может уснуть после 5, но смысла в этом не вижу...

@mrs_vlasova, буду надеятся, что скоро тоже все встанет на свои места

@pollin_e, меня тоже такой устраивает)))

@kristu, с этим тоже периодически проблема, тоже может не спать днём, но в 7 вечера она уже в отрубоне ...

У нас ровно так же режим сбился неделю назад,а сегодня в 7.40 как и раньше проснулся 🤷🏻‍♀️

У нас - садиковский, подъем в 7, дневной 12-15, отбой в 20, меня все устраивает 🤷‍♀️

И у нас в какой-то момент был такой график, а теперь вообще днем не спит 😭 встает в примерно в 9... засыпает в 21 примерно...но я выжитый лимон и незнаю что делать ☹️

@irisha10, ну у вас немного пока отличается от нашего режима))

Встаёт в 6-7, сон с 13 до 15 примерно. В ночь в 21.

@vika9979, мы ничего специально не делали, ребёнок сам так удачно решил😅

@annshpakova завидую) идеальный режим.

Встаёт в 10

Дневной сон с 14-16 иногда до 17

Ночной в 21-22.

У нас комфортное время бодрствования 6 часов. Больше/ меньше- долго засыпает. Подъем в 7-7.30. Если вдруг спит до 8 по каким-то причинам, тоже уснет в 2. Так же и с ночным сном. Если днем разоспится после 16 - на ночь ближе к 23 столько, если до 16 подъем - в 22-22.15 человек спит

@mama_nelli, около 2-х , без 10 где то и в 2:10- 2:30 засыпает

@mama_nelli, мне кажется отличный режим. Иначе у нас обед не вписывается.)))) но у нас нет часовых укладывание спать. Точнее они могут быть, но без мамы или папы. Маша сама засыпает. Сегодня 30 минут засыпала, вчера быстрее. Я в то время уже свободна.

@mama_nelli стараюсь в 14 уже начать, но иногда позже получается (

@innulechka, @julkap, @mamatimofeya27, во сколько вы начинаете укладывать на дневной?

@innulechka, вот и у нас раньше в 21:30 уже спала(

@julkap, так также и просыпается. Сегодня уснула в 14:30, думаю до 17:00 спать будет.

@julkap, вот все точно так же)

У нас такой же режим , меня он устраивает , вечером бы еще пораньше засыпал) ну бывает если прям сильно устанет и в 10 засыпает и утром бывает до 9 спит

Моя тоже засыпает в 14:00 или около того. На ночь в 22. Утром подъем в 8-8:30. А во сколько просыпается после сна днём? У нас в 16-17.

У нас все очень-очень похоже 😬

Особенно мне не нравятся ночные укладывания по часу 😭

Засыпает после 23ч (( хотя всегда в 22 уже спала раньше