Девочки у меня Новость !!! Открываю фитнесс группу для мамочек с малышами ( детки с возрастом от 4 м и старше ) Занятия будут проводиться с детками ! Мамочки которые хотят похудеть , мечтают наконец избавится от висячего живота и в общем быть подтянутой и красивой ТО Я ВАС ПРИГЛАШАЮ !!! 🤗🤗 Занятия будут проходить 45 минут , три раза в неделю !! Занятия будут проходить на подобие как на второй фотке 🤗☺️. Кому интересно пишите , узнавайте , рада буду ответить каждому ! На счет локации и стоимость абонементов отвечу позже каждому кто заинтересуется 💐🌸😘.
Комментарии
@kerima_ai было бы классно напишите потом про оплату и адрес
@supermama92, конечно можно , в сторонке от нас будет небольшая игровая где детки могут поиграться , отвлечься .
И меня отметьте тоже интересует цена и где будут проходить занятия, очень классная идея😊
@zhanchello, @raikhan.akm, с оплатой и локацией я могу сказать точно либо сегодня поздно вечером либо завтра )
@raikhan.akm, спасибо , большая заслуга это моя любовь к спорту )
Кому интересно посмотреть как я занимаюсь дома с сыночком то пройдите на мою страничку в инстаграме kerima_ai . Чтобы наглядно понять как это все происходит . в общем у меня около 8-10 видео в инсте .
@raikhan.akm, да конечно это самый хороший возраст . Даже если малыш не захочет , но это бывает крайне редко т.к детки заинтересованы чем это мама занимается и будет вам в этом помогать в упражнениях . Я уже давно занимаюсь фитнесс упражнениями дома с малышом , есть видео у меня в инсте , как я с малышом занимаюсь и так же наглядные упражнения . 😉.
То есть я могу с полуторагодоволым ребенком заниматься?это очень круто,а ребенок даст заниматься?
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Когда в первый класс?
Знаю, что ещё рано, но мне интересно мнение 🤗
В 6,10 или в 7,10 отдали бы ребёнка в первый класс! С учётом, что в 6,10 пойдет с детьми из сада, а если оставлять на год в саду, то будут детки младше в группе, плюс я знаю какие учителя будут через два года, если ничего не случится)
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Розыгрыш пирога в Махачкале, Каспийске, Хушете: как участвовать и получить приз?
Разыгрываю пирог❤️
Для участия вам нужно :
1. Поставить лайк
2.Отметить 2-ух подруг
3.Ждать до завтра😉
Выбирать буду с помощью генератора случайных чисел.
Каждому буду выдавать номерок, поэтому оставляйте пожалуйста только один комментарий🤗 дабы избежать путаницы !❤️
Участвуют г.Махачкала, Каспийск, Хушет!
Стоп будет сегодня 22:00
А победителя выберу завтра, комментарии после 22:00 не будут уже считаться🫶🏻
P.s Завтра до ифтара отправлю ИншаАллах тепленький пирог! С вас честный отзыв🤗
Девочки🤗ваше мнение на счет прививок и вакцинации?🤔 Ставите ли ,вы своим деткам ? Или нет .. или времените и ставите по старше ,когда будут ?
Супер! Скиньте мне тоже пж инф-ию))