девочки, помогите! может кто сталкивался с такой проблемой? у меня 19 недель беременности и извините за интимную подробность - жуткие запоры... не подскажите народные методы борьбы с этим? просто лекарства пить не хочется (врач советовала слабительное). Пила кефир, запаривала чернослив не помогают... что делать? просто не “хожу“ по 3 дня, а на четвёртый уже больно, и живот начинает болеть... может я зря не пью слабительное? но ведь одноразовый приём не поможет, а пить его до конца беременности - как то страшно. Заранее спасибо.
Комментарии
Была та же ерунда, даже родовая деятельность в 26 недель началась из-за этого, пока врач в ркб не посоветовала следующее: утром натощак выпить залпом 2 стакана воды и лечь часа на 2. Работает по принципу клизмы. И в течение дня литра 1,5-2 воды. Мне помогло. Ну и кефирчик, фрукты-овощи каждый день.
Мне нормазе сироп помогает пью его утром натощак. Дюфалак газы вызывает. И глицериновые свечи хорошо помогают. А курага черносливы и сливы которые я часто употребляю. Мне непомогают. У всех по разномк
В первую беременность киви хорошо помогало. По 1-3 шт в день. Ну или через день.
Сейчас чувствую скоро опять начну киви кушать))
и воду побольше, у меня с первым питание чуть другое было , любила сладкие пироженки и мучное каждый день ходила в пекарню или сама готовила а овощи и фрукты не особо хотелось и может набрала 20кг по этой причине, а тут больше овощи и фрукты хочется , кондитерку уже несколько месяцев не покупала и мучное не хочется . может вы также едите не то
с первым так мучалась , хорошо что сейчас нету, свежий кефир бифидок , киви , чернослив или настой чернослива льняные семечки больше овощей и фруктов и меньше мучного и сладкого,
Больше простой Воды и сырых овощей и фруктов. Никакого мучного, меньше мяса, макарон.
Ещё как вариант хорошо слабит киви, кушайте каждый день его
Микролакс возьмите он и для детей от 0 мес и для беременных!Вы лекарства не хотите применять,а то что натуживаете себя там все вы не подумали?
Тонус страшнее чем тот же микролакс . Это пройдёт
Мучное, хлебобулочное из рациона исключите. Ешьте овощи фрукты побольше
Вы витамины какие пьете? Просто у меня в первую беременность были жуткие запоры от витаминов. Я пила их одну неделю через неделю. Стало намного легче.
Залить курагу и чернослив кипятком, настоять пол часика и выпить, мне это помогало. А слабительное не надо, попробуй глицериновые свечи, я не пробовала, но некоторым девочкам они помогали, только сначала конечно прочти инструкцию, вдруг не подойдут, а так больше овощей кушай, мне помогали салаты из свежих овощей на масле.
Купите дюфалак. И не мучайтесь. Он к ребенку не поступает.
Пила его дня 3. И сейчас все нормально.
мне врач предлагала на стакан кефира столовую ложку подсолнечного масла. говорит не чувствуется вкус. но у меня без этого нормализовалось