А есть тут те, кто на ГВ похудеть не мог, а после завершения похудел?

Я. На гв вернулась к добеременному, после еще минус 3 кг

Я с первым на ГВ таяла, с дочкой наоборот, но я не ем, я жру...

Свернулась 2 недели назад уже -1,5 кг, за 2 месяца гв скинула всего 1 кг. Хотя ем так же

@nino_ как?☺

Поэтому и не худеете(потому что не едите). Нужно кушать, но то что переваривать сложнее-утром геркулес запаренный, варёное мясо, рыба; огурцы, капуста

@katerinka912., ничего жирного, жареного и тд не ем. Только здоровое питание. Вес стоит. Не толстею, но и не худею.

@sofi-loren2, у меня на пп ушло 7 кг, лишних ещё примерно 7(мне бы 10) есть-стоит и все. Только физика нужна

@dolzikovaek спорта никакого нет, некогда особо) закончила кормить - стало меньше хотеться есть, особенно углеводов. Плюс мы сейчас в Азии, тут гораздо проще правильно питаться. Ну и мальчик у меня активный, не посидишь с ним на попе ровно.

@nino_, а почему закончили кормить? Я тоже хочу закончить, но у меня такая молочная девочка. Кушает не часто прям. Только вокруг снов, но все равно я устала

@sofi-loren2 6 месяцев был мой потолок, никакого трепета к гв не испытывала. Когда ест малыш, это, конечно, милота. Все остальное нет) плавно перешли, он даже не заметил.

Идемте ко мне стройнеть. Без ущерба лактации

Дефицит калорий надо создать, иначе никак

@bsimik, 😃может лишнего особо нет? У меня так 7 кг ушло, остальное лишнее стоит-нужен зал

Я не могла на гв похудеть вообще!!!!!!! Только после того как завязала, через пол года веч начал уходить

@katerinka912., вот зеркально у меня так же. Сейчас прям иду по улице, покупать абонемент в зал 😂

@bsimik, ой не могу!! Я в твоем кубе 😭

У меня так же. Просто встал на +5 от добеременного.

Приглашаю в свой 3х недельный марафон похудения))) условия вышлю в личку😉