Девочки!!!!
⠀
15.10.
Стартует марафон по похудению !
Успей попасть.
На первом фото , кстати, мой результат 😉
⠀
Я пишу программу индивидуально под каждого человека☝️. Так как кто-то при росте 170 весит 80 кг , а кто -то 70 кг ,естественно питание у этих двух людей должно быть разное. Будет обычная человеческая еда и продукция nl.
⠀
Ещё будь готов к тому , что нужно будет соблюдать режим питания (5 -6 приемов пищи) и водный баланс. Иначе смысла в этом нет .
⠀
Я тебя уверею после такого похудения твой организм скажет тебе "СПАСИБО".
И ты будешь доволен .
⠀
По всем вопросам и для записи 🤳
⠀
#допосле#похудеть#марафонпохудения#надопохудеть#дмитров#ростов#долгоп#краснодар#мама#декрет#похудетьпослеродов#бойжиру#убратьжир#минус5кг#какпохудеть
Комментарии
За программу и вход я деньги не беру , но нужно будет купить продукцию специальную , которая будет помогать худеть @mamajulii
Сколько набирают в весе при беременности: норма и личный опыт
Девчата, кто сколько прибавляет в весе, я в первую беременность набрала почти 22 кг, сейчас беременна второй раз, срок 25 нед, а на весах уже +16 кг. Режим питания такой же как и до беременности. Уже с ума схожу 🤪 почему некоторые за всю беременность максимум 10 прибавляют, а кому-то не так везёт)) Исходный вес 53 кг, рост 164см.
Как похудеть на 5 кг за 14 дней? Опыт экстремального похудения
Экстремальное похудение,у кого есть опыт?как похудеть за 14 дней на 5 кг???🙈
Рост и вес мам: делитесь параметрами и секретами похудения
Девочки,кто сколько весит?
Давайте делиться тем,у кого какой рост и вес?
А также секретами похудения,поддержания здоровья..
Как похудеть на дробном питании?
Про опыт похудения на дробном питании ответов нет, поэтому вопрос, как вы питались чтобы прийти в форму? Интересен любой положительный опыт похудения. Мне буквально нужно скинуть 2-3 кг, но они будто прилипли
Может ли задержка быть связана с похудением?
Девочки ,а задержка может быть связана с похудением ?
Похудела в течении месяца на правильном питании на 5 кг
И вот задержка уже 5 дней ,тесты чистые
@ogomasha, пропустила ,прошу прощения 😀