Коротко о главном. А точнее о том, что сильно меня тревожило и не сильно менялось. Вес!
Конечно, будучи беременной, я была уверенна, что эта проблема меня не коснётся. Я же все знаю: контролирую питание, веду активный образ жизни. Мой мысленный предел был 10. Плавно, к неделе 23, поняв, что не укладываюсь, планка сдвинулась до 16. Когда весы показали +20 я просто регулярно плакала и ждала родов. Рожать я шла восьмидесяти килограммовым человеком.
В день Х, когда Миша уже был бережно запеленован и сопел рядом, а я могла скакать по коридорам родильного отделения, я нашла весы. -7. -7...ШТА? 😳 Всего лишь? Это были не отеки? Ладно, подумала я, ГВ решит эту проблему.
В роддоме мы задержались почти на 3 недели — когда–то я вернусь к этой истории и мир узнает о моей ненависти к Областному роддому — вес медленно падал (да, я регулярно это проверяла).
Все по-плану, думала я. Ты отлично выглядишь, говорил муж.
Долгожданная выписка. Мы дома. Мир больших зеркал и разочарований. Я не сдаюсь. Я на пп. Вес стоит. Подключила массажи — вес стоит. Гидрованны — вес стоит. Активное кардио (пробежки на улице и в зале) — вес стоит. 64,5 кг. При моем росте, ну очень не маленькая цифра. Про качество тела загадочно промолчу.
Было все: слезы, грусть, эндокринологи, анализы. Естественно, гормональный сбой. Естественно, невозможность нормализовать его медикаментозно. ГВ же.
Время шло, я не худела. Но это история со счастливым концом 😂
Когда сыну стукнуло 3 месяца, цифра стала уменьшаться. Сегодня она 56,5.
Нет, это не случайность и не воля судьбы. Я прилагала и прилагаю для этого массу усилий. Но счастливый в этой истории не только конец, но и посыл — женщины, девушки, мамы! Вы вернёте форму. Просто дайте себе время и запаситесь терпением. Ну и трудитесь. Лень и отговорки в этой битве не помощники.
Может, позже созрею написать о своем питании. А может о пигментации. Даже про послеродовую депрессию мне есть, что сказать 😂
Всем понедельника!
Комментарии
@julia201812, мне его рекомендовала врач, у которой я была на учёте. Так как решение я принимала экстренно (врач, у которого планировала рожать, уехал), долго не думала. Родила довольно быстро. Со мной все время была девочка Таня - наверное, его интерн - Рязанцев приходил периодически.
Но не успели ни обезболить, нифига. Поэтому ощущения смешанные. Слышала, что то КС делает идеально) 15 минут
@olgasyomina.uspa, тоже его рассматриваю, но пока не уверенна:) на узи к нему хожу
@julia201812, у Рязанцева) ни плохо, ни хорошо не скажу. Родила и слава Богу))
@olgasyomina.uspa, спасибо, но звучит не очень обнадеживающе 😏 а у кого рожали?
@julia201812, спасибо большое 🌸
Мне там очень не понравилось. Это, при условии вип палаты и договорных родов. Наглый персонал. Попрошайничество — основной вид деятельности. К сожалению. Мнения у всех разнятся) Как и о любом роддоме. Пусть Вам повезёт 💛
Очень хорошо выглядите👍🌸а что не так с областным роддомом?))) я туда как раз собираюсь через пару месяцев)
Олька ты молодец 💪💪💪 вот это я понимаю ставить цель 🎯 выглядишь отлично 👌👌👌
@yulechka1710, я сильно склонна к быстрому набору. Жизнь — борьба с лишним весом) так что, мне запускать нельзя
@olgasyomina.uspa, 😂да ладно... Прошло всего 4 месяца. Я была слонищем в тот период
@yulechka1710, про ведьму актуально писать? 😂 Это, конечно, мечта! Мне такое не светит 😭
@tanyatgubina, отличная динамика! Что касается живота — тут, наверное, только спорт и массаж (мне заметно подтянул).
У меня были ЕР, но живот огромный. Так что тоже ещё не сошёл до конца
Набрала около 12, в роддоме оставила 3 😆 Через 6 месяцев была в дородовой форме, а сейчас прям кайфую от себя на пляже 😆😆😆😆 55 кг при 172 👌🏻
Шла рожать 90 кг при росте 164,ну слон необьятный,это я набрала 28 кг,после родов 81 была,за пол года ушел вес до 65 кг,и вес встал,остальное уже сгоняла пп,но живот это ужас(((фартук над швом от кс(((и летом вес был 58 кг,но он так и подвисает(
@a_novitskaya, у каждого своё, такие мы девочки 😂 я не сталкивалась, но знаю, что качественный вес набрать ещё сложнее, чем сбросить. Я очень желаю Вам удачи! За комплимент — спасибо 😚🌸
@olgasyomina.uspa, вы тоже большая 👏🏻 молодец!!!👍🏻 вашему малышу только 4 месяца, а вы так классно выглядите!!!👍🏻👍🏻👍🏻
Вы умничка и чудесно выглядите!
У меня не было такой проблемы, так как за беременность набрала всего 7-8 кг и все оставила в роддоме и вышла со своим весом. Но потом другая беда. Вес ушёл в жутчайший минус и набрать не могу. А со сбалансированного питания спрыгивать ой как не хочу
После полугода дочери потеряла 5 кг ( для роста 158 это много ) от своего веса и сейчас если сильный ветер подует- мне снесет и даже коляска не удержит 😂
@natasha1610, какая Вы умничка, что не остановились и не искали отговорок!
На фото — в супер–форме! 😻
Вы как про меня написали!!!!☝🏻😉😂 один в один! Только мой вес начал уходить на 6 месяце малыша , и я подключила пп, счётчик калорий, спорт.....
но я всю беременность верила что у меня отеки!😂🤦🏼♀️ и как только малыш родиться вода вся уйдёт!!! К слову, мой рост 1,56, а вес на 9 месяце был 78...... представляете каким бегемотиком я была????🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️😉
Да, надо трудиться и работать над собой!💪🏻 не всем дано из роддома выходить с - на весах!😉
@olgasyomina.uspa надеюсь! А то у меня с этим совсем непросветная тьма 🙈
До этого просто печаль была, теперь совсем худо -_- ещё и развод, подорвало со всех сторон
@nayadar, вот с принятием надо работать. Это вообще отдельная и очень важная тема. Я сама только в процессе) Беременность очень подкосила мою любовь к себе 😂 Вернём!
@olgasyomina.uspa с силой воли более-менее, с верой сложнее, а вот с принятием и себялюбием вообще хана 🙈
@nayadar, Вы молодец! Очень хочется, чтобы девочек с силой воли и верой в себя было побольше. Это отличный результат! Очень мотивирует 💙
Я шла в родзал за центнер (о, боги, я это озвучила) 🙈 после родов 97 осталось, полгода вес стоял на отметке в 92 кг, сейчас 74 (аллилуйя!) И я все равно пыхчу дальше, хочу 68 при 180. Вот это было мое.
А то что нагналось гормонами перед беременностью и во время, я скину, так или иначе. Качество тела только вообще не радует.
Ох девочки, а я вот как скинула на ГВ, так набрать теперь не могу((