Девочки, ужасно мучают запоры 😢 уже даже от Микролакса особого эффекта нет. Подскажите, как справиться с этой проблемой…

Вода заячья горкая. Не вредно и действенно

Киви 3-4 штуки ела, и все ок было, ещё дюфалак пила, но от него ужасный иетеоризм был, но помогал

Та же проблема,пью фитомуцил и много воды в день,хотя вообще не лезет😖

Ешьте арбузы! Закупите впрок, скоро пропадут.

Я тоже фитомуцилом и водой спасаюсь в таких ситуациях.

Ну только в крайнем случае свечкой глицериновой... было как то раз такое после родов)

Киви перед сном 2 штуки. Меря спасало очень

свекровь советовала заливать горячей водой чернослив, потом эту воду пить, а чернослив съедать)) мне лично хватало просто чернослива

+к киви👍👍👍

Во время беременности киви 3-4 штуки в день 👍

Дюфалак, для тех кого не берет киви и черносливы)

Я с вами ✊🏻 , мне ничего не помогает . Ни народные средства, ни питание . Ничего

Я этого чернослива , кураги , киви , фитомуцил , столько съела 🤪

Тоже столько чернослива, слив и кураги съела - бесполезно... вот про киви никогда бы не подумала, надо попробовать, спасибо!)

Я Эубикор пила

@albertovnam, я так ребёнку делала..только курагу:)

@lucky_woman ну да, или так) кому что больше по душе

Клетчатки не хватает. Есть всё ее содержащее. Овощи и фрукты особенно.

А ещё вкусно и действенно - пудинг;)

Эубикор)

Флористин! Зайечецка горька водичка - разбавить билинска кислинка 50/50 и ниче так)

Флористин меня очень обрадовал! Через три часа выжал содержимое кишечника. И вообще запор какого формата? Попробуйте каловой комок пальцем потыкать, мож разомнется и пройдет чего. :) Возможно у вас какашек то нет, тогда кушайте больше овощей. И вообще сахар в любом виде убирайте, на нем бактерии хорошо растут всякие плохие. А вам надо рабочие хорошие бактерии в кишечник поселить.

Используйте в еде натуральное оливковое масло, допустим салат заправьте, покушайте вечерком, очень помогает

@lucky_woman, овощи и фрукты ем каждый день в большом количестве; воду пью - вообще никакого эффекта

@aytan_nazarli, спасибо, попробую)

@2waks, а почему в крайнем ? Я тут просто запланировала 🤓

Делайте запланированное😂

Просто я после родов все фитомуцилом пыталась спасти) там голова не работала вспомнить о свечах)

Только когда совсем прижало)

Мне ряженка помогла)

@2waks, а ведь точно 🤦‍♀️ мне про глицериновые свечи говорила один врач; а от них побочки нет?)

@happyrene у глицериновых такой же эффект как и Микролакса, только у меня они больше раздражали кишечник (болезненно действовали). Может, у Вас по-другому будет

Послушаю. Тоже жесть нереальная ..сил уже нет никаких бороться

А Вы пьёте витамины для беременных???

У меня такая ерунда началась на витамины Пренатал Форте,пипец,я 💩 не могла полторы недели,это ужас.....

Мне врач отменила сразу витамины и все наладилось в итоге.

Но после полутора недель мучений,выход этого самого,я никогда не забуду.

Боль адская

@samayaluchshaya, я поливитамины для беременных тоже перестала пить, но еще продолжаю пить магний. На меня иногда, как слабительное, действует кофе с молоком.

в стакане замочить в кипятке чернослив и курагу. утром все выпить и съесть👍🏽это спасло меня в бер, когда я думала, что все🤦🏽‍♀️свекровь узнала и сразу сделала, к вечеру снова захотелось жить😄

Была точно такая проблема. Запоры по 4-6 дней, кричала караул! И вот когда лежала на сохранении , девочки в палате посоветовали «Дюфалак»

Стала принимать каждый день натощак по 20 мл. Эффект начался только через неделю, зато теперь каждый день хожу!

Еда мне совсем не помогала, кефир литр в день пила..

@avrora0088, попробуйте «Дюфалак» по 20 мл каждый день утром натощак, эффект начался лишь через неделю, зато теперь на ежедневной основе) раньше ужасно мучалась

@happyrene, каши, отруби..подругу яблоки спасли прямо!) важно с кожицей есть.

Меня тоже так же мучают запоры то понос мучаюсь кошмар как..все прелести беременности

Меня свекла радует своим действием ,можно просто отварную кушать или в салате или в супе,и кефир

Минеральная вода Donat Mg Вам в помощь!

Я каждое утро по свекольный сок ( свекла , яблоко, морковь ) со стулом нет никаких проблем , наоборот даже по 2 раза в день бывает хожу. Если нет соковыжималки ешьте отварную свеклу заправляя каким либо маслом )

@n.nastay, я боюсь побочки от неё, пучит говорят , а мне на работу ходить , в метро ездить 😆