Мария Шестакова
ogomasha
Мария Шестакова·Мама троих детей
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Девочки!!!!

15.10.

Стартует марафон по похудению !

Успей попасть.

Я пишу программу индивидуально под каждого человека☝️. Так как кто-то при росте 170 весит 80 кг , а кто -то 70 кг ,естественно питание у этих двух людей должно быть разное. Будет обычная человеческая еда и продукция nl.

Ещё будь готов к тому , что нужно будет соблюдать режим питания (5 -6 приемов пищи) и водный баланс. Иначе смысла в этом нет .

Я тебя уверею после такого похудения твой организм скажет тебе "СПАСИБО".

И ты будешь доволен .

По всем вопросам и для записи 🤳

#допосле#похудеть#марафонпохудения#надопохудеть#дмитров#ростов#долгоп#краснодар#мама#декрет#похудетьпослеродов#бойжиру#убратьжир#минус5кг#какпохудеть

2

Комментарии

ramal19922002

Я после род 67 кг....

Нравится Ответить
mom_mari__
Дарья·Мама дочки (2 года)

@ogomasha спасибо.

Эта продукция не интересует

Нравится Ответить
ogomasha
Мария Шестакова·Мама троих детей

@alija56 вы беременная ? Вам нельзя сейчас на диеты наши содиться .Тем более марафоны ..Вы что

Нравится Ответить
ogomasha
Мария Шестакова·Мама троих детей

@mom_mari__ за программу и вход я деньги , не беру . Но нужно будет купить себе продукцию nl ,которая будет вам помогать в похудении. Если что пишите на вотсап 89166222553

Нравится Ответить
alija56
Алия·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Напишите цену

Нравится Ответить
alija56
Алия·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Можно и мне

Нравится Ответить
mom_mari__
Дарья·Мама дочки (2 года)

@ogomasha а стоимость?

Нравится Ответить
ogomasha
Мария Шестакова·Мама троих детей

@asiakasimova8 напишите мне на вотсап 8-916-622-25-53,пож

Нравится Ответить
asiakasimova8
Асия ·Мама сына-младенца

Можно и мне?🙃

Нравится Ответить
ogomasha
Мария Шестакова·Мама троих детей

@margaritamironova750 Рита, напишите мне вотсап 8-916-622-25-53 ,пож

Нравится Ответить
margaritamironova750

Я хочу попробовать.

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Татьяна
tata_skl
Татьяна·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?

Доброе утро☀️

Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?

Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)

906
mamaok16 Воспитатель без категории з.п. чистыми 45-48. Скромно хочу 60. Работаю как конь, в группе ходят 28 детей
dakar 200 юрист. Хочу 400
valentinaverb1993 Менеджер маркетплейсов. Нахожусь в декрете, работаю на удаленке, получаю от 80 тр в месяц. Веду двух поставщиков,
Читать все 2445 комментариев →
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1908 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении