Привет! Ищу единомышленницу для поддержки друг друга в похудении, без фанатизма. Не хватает силы воли и мотивации. На эффективные меры типа зала и массажа, нет возможности и времени. Заедаю стресс, сладкое приносит радость.
Получается добавиться по ссылке? Или нужны телефоны для этого?
@maksi_mom, нет, бесплатный был)
Но результат был потрясный!! Сейчас правда вернула 1,5 кг и по 3 см в замерах 😩
Но готовка там не сложная , есть какие то запарные Рецепты , но вкусные) так же из можно заменять на похожие по кбжу
Я за)
@mrs.miller @diana17.07 @anastasia_kuznetsova давайте чатик создадим? Будем пытаться поддержать друг друга? Я один раз вписывалась в такой, но он заглох. И я снова сорвалась
О! И я такая же! Хочу -6, но никак не могу себя заставить. До беременности была стройняшка, к фигуре относилась очень строго, а теперь булками себя утешаю и не могу остановиться.
@maksi_mom моя проблема, что ем много мучного, очень много.. такое ощущение, что каждый день в последний раз объедаюсь. А какой рост и вес? Можно в личку
@diana17.07 привет! И у меня столько же. Что будем делать?
@anastasia_kuznetsova платный марафон? Мне лень готовить отдельно что-то правильное. Вот если бы я не срывалась на сладкое, был бы порядок
@maksi_mom, потому что , когда я начинала марафон , то он начинался с понедельника и у меня меню подготовлено на каждый день) ну и плюс сейчас выходные , в дороге , не до готовки будет)
Система Буч- это белково-углеводное чередование)
@anastasia_kuznetsova привет! Ммм..а почему с понедельника, а не с завтра? :) Можешь подробнее рассказать, что это за система?
Привет) Можно попробовать!! Но я заедаю не стресс, а лютый недосып 😭😭😭
С понедельника буду питаться по системе буч) это будет второй заход, надеюсь справлюсь 👍🏻😅

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.


Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
@maksi_mom, получилось)