Чувствую, что похудеть мне поможет либо NL, либо Гербалайф 🤦🏻 ♀ за всю прожитую жизнь не чувствовала…

Я не верила в пп,но работает)

Это не панацея. Я худела не гербалайфе. Ела только коктейль, батончики, от остального отказалась. Это просто альтернативная замена одного приема пищи. Можно обойтись без них, но мне было проще так. Итог- за 5 месяцев минус 20 кг. В беременность отожралась как свин. Надо опять худеть

@olya_dkh, ага. Думаю мне замена еды только поможет 😆 аппетит зверский 🤭

@irina555u, как питалась?

Гербалайф лучше , сама похудела как то на 19 кг 👍 нл не айс и вкус и состав дешевый 🤦🏻‍♀️

В гербалайфе хорошо что консультанты есть помогут и наставят

Коктейли от Nl у меня рвота, надо бы герби попробовать 🤔🤔

Почитайте мои посты, пишу о здоровом питании и похудении. Вам нужен грамотно составленный, индивидуальный рацион сбалансированного питания. Гербалайф, NL и прочее функцилнальное питание - для тех, кто не может в течение дня питаться нормальной, обычной едой и полноценно завтракать, обедать и ужинать прежде всего. Похудение происходит ща счет элементарного дефицита калорий.

Приглашаю в свой 3х недельный марафон похудения))) условия вышлю в личку😉

@olya_dkh на ГВ пили коктейль? Я до беременности хорошо на нем похудела, а в беременность и сейчас опять набрала,но виновата сама-жру булки. Вот думаю опять коктейльчик попить, но страшно на ГВ. Или все же дождаться конца ГВ

@alexakri, не пила на ГВ

Напишите мне, я веду весь период похудения, регистрирую в nl. По образованию врач