Девочки, кто сыроед или может кто то пробовал вести такой образ жизни? Поделитесь, с чего начинали, может литературу…

Знакомый начал хорошо, потом в больницу попал. Как образ жизни не стоит.

Я периодически делала свроедческие чистки, но делать образом жизни не могу, ухудшается общее состояние.