Беда! Беда! Беда!
Со спиной стало все так плохо, что я не могу себя обслуживать. Муж с тремя детьми. Завтра самолёт. Что делать? Что пить? Чем мазать? Я сегодня попробую к мануальщику попасть, но пока не созванивалась с ним.
Я почти не спала, дышу и отдаёт в спину. Больно все время.
(Я на Кипре)
Нельзя греть. Надо холод прикладывать и ограничить тяжести. Нужно охлаждающую мазь с ментолом и диклофенаком самый лучший вариант,или с ментолом и нимесулидом. Обезболивающие таблетки с кеторолом (вы не на гв?) и неплохо бы укол в попу анальгин с папаверином. Но не знаю есть ли там такие уколы и если есть продадут ли.
Пусть муж в аптеке купит разогревающий пластырь для спины. Он обычно помогает. Выздоравливайте!!
Найз мазь и таблетки сильное обезболивающие . Мне ещё муж уколы колол тоже обезболивающие сильные , точно не помню их название . Лежала неделю встать не могла

Роща!!! Пожалуйста репост🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Выведем в том, умоляю!!! В нашей группе с садика, у родителей беда!
5 отдел полиции, есть тут???
Вот беда( докачалась пресс, сорвала спину
Девчонки, со спиной совсем беда. Посоветуйте хорошего остеопата, который помог вам. И какая цена вопроса 🙏

Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?)))
Иногда присаживается с опорой на спину

Беда.. Беда... Девочки может знаете чем можно вылечить?
Мовализ уколы, не в спину, а в попу. И перестать думать, что ты супермЭн.🤷🏻♀️