все в наших руках))) конечно что было это страх и стыд, до состояния бабищи я довела себя сама! и беременности не…

Ого, какая вы молодец!!

Вот как вес людей меняет, два разных человека

Круто

Вы такая молодец👍👍👍

@pavlova28111983 172, как худели?

всем спасибо , очень приятно))

@jannette спасибо) 24,до беременности первой была 75,после второй было 95 сейчас 64

Вы молодец! А возраст у вас какой, если не секрет? И до беременности в каком весе были?

@oksana_bash @adelaliy2010 @a077na763 @annet27 @vladislava96 похудела на 30кг,у меня получилось первые 10 за 1.5м , потом вес встал, и вот лето активное и за 2.5м ушло остальное.

но я особо не напрягалась моя порция 250г ем 5р в день, что хочу но в пределах разумного! абсолютно все ем, но тут срабатывает такая штука когда ты начинаешь видеть результат тебе не хочется всякое говно в себя кидать, я перестала заморачиваться по поводу еды,вот правду говорят что привычка вырабатывается 21 день, первый месяц было очень тяжко,! а далее ты меняешь одежду, замечают окружающие и это такой стимул) спортом не занималась, как то первые два месяца дома на ютубе включала зумбу и это весело и сто потов сойдет, очень много с детьми гуляю.

Умница👌мне вот надо скинуть 7 кг😭

Каааак????

Огооогооо😲вы большая молодец!

😱👍🏻👍🏻👍🏻 а за какой срок вы скинули так?))

Супер, а как это вы так?Расскажите

На сколько кг ?

Рассказывайте секретики пожалуйста))☺️

Юлька, ты большая умничка!!!!😍😱💪💋❤

Как ты добилась таких результатов??

Сильно😍👍🏼💪🏼

Вот это пример!!! Молодец!!!👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻