Наши ровесники 🙋🏻♀️ поделитесь режимами дня малышей?
Мы все никак на 2 сна не перейдём 🤦🏻♀️
Лучший комментарий
Комментарии
@grmr, хотел в 11, дотягивала до 11:30-11:45-12. Если в 11 вырубается, то 30-45 мин сон 😡
Утро у него начинается в 8-9 интервале
@volnaya, Вика, а у тебя Саша в 1 дневной сон во сколько спать хотел, когда ты его на 2 сна переводила?
@volnaya, знаешь, в такие моменты очень спасающая фраза - «все временно», и вроде как нормально становится 😂
@lulu77, спасибо большое, буду искать комфортный вариант для нас обоих 😇
@grmr переходное время оно такое..... Беспокойное ))) моя тоже тяжело на два сна переходила. Около месяца плохо спали. Я не верь что зубы могут беспокоить без конца, тем более если прорезались. Перегул - тоже не ваш вариант однозначно. Пробуйте вб растягивать. При переходах ещё рекомендуют чередовать дни : то два сна, то три. Может быть 2-3 дня три сна, пото день два. Ну по ребенку смотреть, во сколько встали и тп.
Пробуйте 🤷 крепитесь))) кстати нормальное время засыпания 15-20 минут считается. Так что полчаса это ещё норм 😀
@grmr, уж да уж)) ах да, Уж! Он молодец, но бешеный как уж 😂😂😂
@volnaya, ну он у тебя все равно молодец, так что, мать, не наглей 😂
@grmr, растут 😂😂😂
Я как раз сегодня ночью думала о том, что до умелки «вставатьвсегдавставатьвезде» словосочетание «самостоятельное засыпание» было гораздо более актуальным)))
@volnaya, у меня в кровати весь этот кордебалет минут на 30 может растянуться 🤦🏻♀️ ну не хочется ему просто лежать 😂
@grmr, на ночь еда, купание, одевание в слип, докорм (грудь или бутылка, если меня дома нет) и баиньки)))
Шикалку еще иногда включать приходится
@grmr, если время сна, то обычно быстро, минут за 10 засыпает. Но если перегулял или (вечером) наоборот не нагулялся, то и до часа может доходить 🙈
@volnaya, 😂
Ну вот у нас такой же ритуал, только не ухожу, но что-то понимаю что работать перестало 😂 тли у меня терпения перестало хватать!
сколько среднее время укладывания у тебя?
А на ночь такой же ритуал?
@grmr, в кроватку кладу, баю-бай пою, глажу и ухожу. Если вскакивает, укладываю заново.. обычно вскакивает раз 10 минимум 😂
@lulu77, в тот то и дело, ночью очень плохо спит, вроде и зубы лезут, но в десне прорезались, т.е. так не должно уже беспокоить 🤷🏻♀️ раньше отлично спал ночью, сейчас ну просто беда уже недели 3
@volnaya, Вик, а у вас какие сейчас ритуалы на засыпание ночной/дневной сон?
@grmr Если режим меняется и раньше при утреннем вб в 2 часа хорошо спал, то возможно вб выросло, а по привычке ложится в это время можно попробовать ему помочь и несколько дней утром растянуть вб. Не сильно, минут 10-15. И посмотреть как это на сон первый повлияет.
У вас среднее вб получается 2-2,5 часа? Если так то рано наверно о переходе на 2 сна говорить. Если ночью нормально спит я бы не торопила. Просто при трёх снах он скажем суммарно гуляет у вас около 9-10 часов и вот при переходе на два сна он должен столько же отбодрствовать, те примерно 3-4-4 часа и сны дневные минимум по 75 минут.
@lulu77, у нас сны были 1.1-1.3, а недели 2 назад резко стали минут по 40-50, только на улице 1.3-2 😑 зубы скорее всего 😬 и постоянно меняется график, а в целом:
Подъем 7-8, первый сон 9:30-10, на 30-40 мин, 2 сон в 12:30-13:00 на 1.3-2 ( на улице), 3 сон - 18-18:30 на 40 мин
Уход в ночь 20:30-21:15
А в целом надо что бы первые два сна были не меньше часа. Продлевайте сны. Вб должно увеличиться. После короткого сна конечно тяжело долго бодрствовать. А в ночь временно раньше ложить нужно будет.
Сын по 3 спит, причём сам я его не заставляю. Когда пасмурно может и 4 поспать от 30 мин до 2,5 ч.
@volnaya, так, ну ужин мы уже слопали 😂 попробую твою тактику
@grmr, вот я тоже чувствовала, что не так)) а потом случайно заметила, что когда засыпает позже, спит дольше))
@volnaya, я просто чувствую что что-то у нас в режиме не так, но не пойму пока где лажаю
@volnaya, хммм, у нас так же, первый дневной 40 мин, ну получается все эти страшилки про «перебодрствует-не уложишь» не совсем верно?
@grmr, первый (утром) дотягиваю до 11:30-12, чтобы спал нормально, иначе через 40 мин просыпается и потом весь день через одно место)))
@volnaya, у него всегда между снами 3 часа или ты дотягиваешь его?
Хм, нужно попробовать твою схему с едой 😅 у меня летом он и просто на груди первое пробуждение было часов в 5, а сейчас с зубами или хрен знает с чем ещё там такооой кавардак 🤦🏻♀️
@grmr, зато так хватает до 5-7 утра без еды))
Да, такой распорядок комфортнее! Когда третий сон был, в ночь тяжело уходил
ВБ комфортное около 3 часов
@naumova_nina, не знаю, мне легче стало, когда с 4 на 3 перешли! Эти укладывания 🤦🏻♀️
Вот заняться нечем человеку 😄 я бы только радовалась. Дима на один сон в 9 мес перешёл
@volnaya, ого, ужин у вас поздний!
Комфортно с 2 снами?
У Сашки какое ВБ комфортное?
У нас 3, а то и 4 сна. Встаём в 8, через 1,5-2 часа сон, бывает 40 минут спит, бывает 2-3 часа, от этого количество снов зависит. На ночь в 21:00-21:30.
Мы перешли, как только я поняла, что надо его на первый сон попозже укладывать. 8-9 просыпается, в 10 каша, потом гуляем часик. В 12 засыпает (дома), спит 1,5-2 часа. В 14 (или позже, если спит в это время) обед (овощи с мясом), после (часа в 3) идем гулять, на улице где-то в 16:30-17 засыпает еще раз (спит от 40 мин до 1,5 часов в зависимости от продолжительности первого сна). В зависимости от того, во сколько проснулся, время полдника варьируется от 17 до 18. Вечером играем дома, читаем, рисуем и тд. В 20 купаем, в 20:20-20:30 ужин (овощи или каша), одеваем в слип, грудь, кроватка. Засыпает в интервале 21-21:30
Не парься ты этими снами. Моя до сих пор то 2,5 раза спит, то 5 раз на дню. Че теперь, если ребёнок спать хочет , не давать что ли 🤣
Рано вам ещё на два сна значит... Мы долго на трёх снах были...
7-8 подъём, в 9:30-10 первый сон, 15-15.30 второй сон. Сны по 1.5-2 часа. В 20 на ночь.
У нас 3, а то и 4 сна. Встаём в 8, через 1,5-2 часа сон, бывает 40 минут спит, бывает 2-3 часа, от этого количество снов зависит. На ночь в 21:00-21:30.