Гематоген

Я тоже что только не пила никак не могла поднять гемоглобин. Потом исключила из рациона чай и кофе воообще не пила и еле подняла Ферсинол пила

Грецкий орех в меду ,,

Петрушка, смузи(банан финики яблоко вода или козье молоко именно можно инжир) шпинат, вся зелень гемоглобин повышает. А самое главное отказаться от всего молочного( Кальций не даёт усваиваться железу)

@el-a, в смысле ?

Я пила ротафер, но не помог, потом перешла на гинетардферон, хорошо поднялся гемоглобин. Ещё после приема таблетки нельзя пить чай и молоко, они смывают с организма железу. Постарайтесь кушать чистое мясо, например шашлык из говядины, из печени

Граната, бозо , печень и орехи с мёдом хорошо поднимает

Я пила р.б тон и феррум лек. У меня поднялась и кушала салат из свекол. Еще хорошо поднимает яблоки бозо гречка и кефиром. И не нужно чай пить. Вместо чая лучше компоты

Пила ферсинол полтора месяца-результат-упал ещё ниже чем был. Гиня назначила тотему,стараюсь ещё есть мясо ,яблоки ем,гречку...

Всем спасибо за советы

@el-a, видимо эффект у него лучше чем у других, и ещё он очень вкусный мне нравиться , и от него не тошнит

Гранаты кушайте или пейте сок гр а еще можно по чуть чуть пит вино я пила

Не пейте чай вообще он снижает молоко кушайте яблоки бананы гречку перловку мне помогло поднять

Я пью ферум лек два раза в день, очень хорошо помогает, две недели назад последний раз сдавал анализы 119 г был. С учётом того что у меня двойня . Попробуйте может поможет. Ну только после разрешения врача 😊