Хадиджа
zaika22140
Хадиджа·Мама троих детей

Девочки после родов прошло 8 месяца ,если щас буду носить пояс постоянно уйдет живот как думаете ? Планка не помогло мне ни фига не ушел живот. Такой круглый как будто беременна на 5 м месяца бесситт😓😣

29.09.2018

Комментарии

zaika22140
Хадиджа·Мама троих детей

@frau_rossel аа.спасибо буду знать

30.09.2018 Нравится Ответить
frau_rossel
Кени·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@zaika22140 к хирургу. Вроде есть какие то специальные бандажи, но все таки врач лучше расскажет что и как

30.09.2018 Нравится Ответить
zaika22140
Хадиджа·Мама троих детей

@frau_rossel а к какому врачу та идти с такой проблемой.? Да в интернете смотрела упражнения оказывается все что я делала нельзя было мне . планка,пресс,присидания.

30.09.2018 Нравится Ответить
frau_rossel
Кени·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@zaika22140 сходите ко врачу и посмотрите в интернете, есть упражнения, которые можно делать при диастазе, а есть, которые противопоказаны

30.09.2018 Нравится Ответить
anastasyavladimirovna
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@zaika22140, значит дома заниматься

30.09.2018 Нравится Ответить
zaika22140
Хадиджа·Мама троих детей

@kofe_s_mentolom да оказывается нельзя а я тока узнала .два месяца делала эту планку новерно ещё хуже сделала

30.09.2018 Нравится Ответить
zaika22140
Хадиджа·Мама троих детей

@anastasyavladimirovna в зал ходить точно не смогу детей не с кем оставить .

30.09.2018 Нравится Ответить
oksin87
Оксана ·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

ссылка

30.09.2018 Нравится Ответить
anastasyavladimirovna
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Пояс вам точно никакой не поможет. В зал вам надо

30.09.2018 Нравится Ответить
kofe_s_mentolom
Татьяна·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

@zaika22140 планку при диастазе нельзя делать!

30.09.2018 Нравится Ответить
zaika22140
Хадиджа·Мама троих детей

@frau_rossel есть и я тока что об этом узнала . кошмар просто я думала почему когда планку делаю живот наоборот растет 😓😔😒два пальца свободно выше пупка пропускает два ниже

30.09.2018 Нравится Ответить
frau_rossel
Кени·Мама двоих (4 года, 9 лет)

А диастаза нет?

29.09.2018 Нравится Ответить