SOS!!! Сильно резко похудела после родов... И ,блииин, кожа подтянуться не успела( ну и ,конечно, живот после родов). Да и целлюлит присутствует. Короче,без слез на себя не взглянешь((((( Взбрела мне в голову идея,что может мне помочь ваакумный массажер... Девчонки,так ли это? У кого есть и какие? Есть ли смысл его брать?
Настя ВотяМама сына (4 года), беременна (18 нед.)
@knitforlove, нет, но после родов второго малыша начну опять посещать зал и тогда обязательно попробую)😊
КсюшаМама дочки (1 год)
@britkova2412, а солгар омега-3 не пробовали? Мне в аптеке сказали что это самый лучший. Но конечно он просто безумно дорогой, хочется отзывы реальные послушать )
Настя ВотяМама сына (4 года), беременна (18 нед.)
@bodalnikova1983, муж занимался спортом из США заказывал витамины, выходило в районе 4 тыс
Настя ВотяМама сына (4 года), беременна (18 нед.)
@tasha19852018, я бы вам посоветовала лучше утяжелители для ног взять, и то пользы больше будет) там с ними упражнения можно поделать)
Ну или гантельки взять и выпадами по дому) не обязательно в зал ходить)
Настя ВотяМама сына (4 года), беременна (18 нед.)
@bodalnikova1983, сначала пила омега-3 из спортпита.
Потом покупала доппельгерц омега)
КсюшаМама дочки (1 год)
@tasha19852018, ну эта штукень вас не спасёт. Заявляю официально. Я фигачу скарбы, и с глиной, и с солью, и с сахаром и с кофе! Все огонь. Все рецепты в интернете. По поводу приседаний согласна. 20 делаешь и все, и жопа нравится и целлюлит как родной лишь бы не это все😬но надо. У меня приложение есть. С тренировками. Версия самая простая, без дополнений. Хватает что бы себя в форме держать. Скачайте и занимайтесь.
НаталиМама двоих (младенец)
@knitforlove @sova2909 @britkova2412 да с питанием всё норм,а на приседания сил пока не хватает. Дети ,школа,готовка, кот-засранец)))))),аааа,ещё муж)))) . кожу и на лице и на шее тоже надо подтянуть. Ну прям бесит уже
Настя ВотяМама сына (4 года), беременна (18 нед.)
После первых родов разожралась до 90 кг при росте 170. За 3 месяца скинула до 58кг, потом начала заниматься спортом. Мышцы, кожа все отлично подтянулось, плюс крема всякие питательные, пилинги, витамины, рыбий жир ( не за 20 рублей аптечный ) ну и правильное питание это 70% подтянутой и здоровой фигуры)
ValechkaМама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Приседать, массаж подтянет кожу хорошо,антицеллюлитный. Обертывания
КсюшаМама дочки (1 год)
Не думаю что он поможет. Надо начинать приседать бегать плавать, питание поправить. А массажёр это конечно хорошо , но это ж комплексная проблема. Я вот только за 3 месяца тренировок увидела результат. Так что не тратьте денежку зря
Не спится … поговорим .. В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете? Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Ксюша·Мама дочки (1 год)
@britkova2412, 👍🏻
·Ответить