Девочки, хочу поделиться личным. Я сейчас работаю с психологом, не из-за беременности, а накопилось из-за жизненных непонятностей и сейчас вместе с гормонами, адаптацией в чужой стране бомба взорвалась. Я хваталась за любые ниточки, пытала себя и окружающих, но не справилась своими силами и пошла ко дну 🔱 Так получилось, что я не могла ни с кем поговорить о том что меня беспокоило, чтобы меня поняли...нет-нет я пробовала, но как сказала психолог, нужно это делать правильно, чтобы тебя услышали. Я выговорилась ей, она меня услышала, поняла и объяснила что к чему (работа такая) и мне стало легче. На самом деле мы общались только один раз, в остальное время только переписывались и мне этого было достаточно, чтобы начать дышать. Я ещё пообщаюсь с ней лично в профилактических целях и она меня уверила, что серьезная помощь мне ни к чему. Очень неприятно осознавать, что большую часть беременности (первой❗️❗️❗️) я провела под этим депрессивным состоянием и много чего прекрасного пропустила! Девочки, милые, если кто то вдруг находится в таком состоянии, срочно примите меры, не будьте дурами и не тратье время зря! Все решаемо!! Лучше сходите к психологу, чем стараться справиться самой-это очень тяжело! Мне уже рожать через 1,5 месяца и я даже не заметила, как пролетело это время, вырос живот, дома появилась детская кроватка ☺️ Сейчас я наслаждаюсь каждой минутой, стараюсь дарить радость окружающим и самому близкому человечку, который внутри меня ❤️ Мне сейчас очень хорошо и спокойно. И я искренне желаю, чтобы каждая беременяшка насладилась этим прекрасным временем 🙏
Комментарии
@julonika, поделись, пожалуйста, с девочками кто писал! В этом деле тоже должен быть выбор) Спасибо за комментарий 🙏
Я тоже обращалась к психологу, но ещё до беременности, что вроде ее и спровоцировало))) Так что, это хорошее дело. Я общалась с русской девочкой по скайпу, могу тоже поделится контактом!
@yekaterina.knaus, к сожалению она у меня была и до беременности, сейчас просто хочется встретить малышку в хорошем состоянии) так что настроение даже не свалишь на гормоны. К счастью беременность мне не доставила практически беспокойств ☺️
Очень хороший призыв. Я тоже хожу;)
Слава богу,меня депрессия в беременность обходит 🙏.. Живу как и до беременности, мозг никому не выношу,себя изнутри не съедаю,если чую,что срываюсь на мужа и сына,аж стыдно становится... Но знаю близких мне людей,которые во время беременности менялись координально,психологически сложно было и требовался психолог. Но ничего страшного,молодец,что пошла,а не в себя ушла, малыш родится и некогда будет ходить к психологу)),всё самой наладится👊
@mila.g И со мной поделитесь, пожалуйста, контактом.
@mila.g я вас в какой то степени понимаю, иногда хочется просто выговориться кому-то, пусть у вас на пути встречаются хорошие слушатели 😉
Пусть у вас все скорее наладится и больше ничего не тревожит. Наслаждайтесь беременностью и будущим материнством 🤗🤗🤗🤗
Давно хочу к психологу. Поделитесь контактом?
@s.sveta12, @eu.k, @sveto4ka_berlin, @elenako_13, Посмотрите в Инстаграм Марию @psihologos Мне она помогла!