Я с уплотнениями мучалась периодами первые 3 месяца ГВ. Мне помогало только сцеживаться до упора и компрессы с камфорным маслом. Мази перепробовала - ничерта не помогало. Бинт в несколько слоев хорошо смочить маслом прям чтоб чуть ли не капало, приложить к уплотению. Сверху целофана слой или пищевой пленки и тканью прикрыть хорошо. Не ходить в одежде с вырезами. Держать это место в тепле. Я делала 1 раз днем и на ночь.

@darynka спасибо, уже все прошло Слава Богу.

Уплотнения - это серьёзно! Лучше покажитесь врачу! Знаю чудесного консультанта по гв - Тома Андреева! Она сейчас работает в Адонис.

Я тоже на капустний лист лепешку из муки и меда прикладивала, потом после кормления разминала грудь.

Если болит ребёнок поможет чаще его прикладывать и мне помагала лист капусты приложила прохладный смазанный мёдом или так и наночь ложила и днём ходила и сцеживалась после кормления)

Это скорее всего лактостаз, а не застудили. Вас нужно аккуратно разминать то уплотнение и прикладывать ребёнка подбородком к нему