Часто встречаю тут посты про упадок сил, аппатию, нежелание что-либо делать, плохое настроение.
Часто встречаю тут посты про упадок сил, аппатию, нежелание что-либо делать, плохое настроение.
Девочки, прежде чем винить окружающих, обстоятельства, себя и искать решения на форумах, сдайте анализы:
ФЕРРИТИН (у женщин норма минимум 70)
ТРАНСФЕРИН
ВИТАМИН Д
По желанию ещё кальций и магний.
Вы даже не представляете себе какие чудеса творят препараты железа и витамина Д, когда их приём показан по анализам. Появляются силы и настроение, перестают выпадать волосы, снижается вес и растёт либидо. Это не шутки, и не просто "не хватает витаминок", это важнейшие элементы для функционирования любого человеческого организма.
Кристина·
Мама дочки (2 года)
О, идея👍☺️
Мария·
Мама дочки (1 год), беременна (17 нед.)
Спасибо за совет,беременным особенно нужны силы!))
А·
Мама сына (1 год)
Спасибо вот этого в организме у меня точно не найдут😲
Любовь·
Мама сына (1 год), беременна (1 нед.)
@mari_mammy только у беременных анализы не особо информативны вроде((
Мария·
Мама дочки (1 год), беременна (17 нед.)
@issi_summer, ну вот(( а у кормящих,если после беременности сдать эти анализы?
Любовь·
Мама сына (1 год), беременна (1 нед.)
@mari_mammy после родов я бы сказала обязательно сдавать. Я думала че это я не могу на 4й этаж подняться, почте у головные боли до звонка в ушах и предобмрочное состояние, а оказалось ферритин низкий. Пропила железо, как заново родилась. Это все на фоне гв.
Юля·
Мама дочки-младенца
Дельный пост. Спасибо!