Девушки , чем можно поднять иммунитет мужу ? Витамины мощные пропили , имунностимуляторы тоже, толку ноль, второй раз за месяц снова заболел ( лечится он всем чем возможно), а у нас в семье если заболел он, то следом и я😣
Комментарии
@elenka557 можно) я пила! Это же натуральные витамины)
@isokos а такой отвар беременным можно ? Не прошла мимо меня простуда и температура (
@elenka557 пусть еще пропьет нарине форте кефирчик ) в озерки аптеке продавали
@elenka557, ну у неё чуть что сразу уколы ставить))))
@julim2009 да и у Лора были , мазки из носа горла сдавал , а терапевты только капли в нос назначают , да и ерунду всякую ...надо идти к ним конкретно с перечнем анализов ,что хочешь сдать ))) спасибо!
@elenka557, это лучше к терапевту и там поспрашивать .
Мне при лечении более сильных форм ОРВИ /ОРЗ назначали в дополнении Аципол. Бюджетный вариант .
Можно начать начать хотя бы с этого
@elenka557 сдать капрограмму для начала. От кишечника 90% процентом иммунитета зависит.
@anechka_yurevna @svetlana-spb
Как то меня заставили ставить какие то уколы для иммунитета))) эффекта хватило на месяц , но думаю это было самовнушение, т.к. уколы были очень болючие ( не витаминки)))
@mama_lena_spb @sveta29_81
Насчёт витамина д согласна , мы до беременности вместе пропили курс витамина д и было всё нормально ! Спасибо!
@julim2009 @ami-ami @radukovo4ka а как проверить кишечник ? Никогда не думала о простуде в таком русле ))
Каждый раз сопли / горло возникают как кто-нибудь на работу придет в таком состоянии и заражает все окружающих((
@kuznetsovamrn бруснику залить кипятком и довести до кипения,сразу выкл. Потом потолочь,добавить имбирь и лимон,мёд ещё можно! Дать настояться часок и пить!!! Моего подняло на ноги, а мне не дала разболеться эта смесь!
Согласна с @julim2009 Если с кишечником не лады то хоть, что пей. Витамины не всасываются.
А вообще для того чтобы иммунитет поднять нет волшебной таблетки.
Всё очень просто и сложно одновременно. Отказаться от алкоголя, табака, вредных продуктов. Больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, есть больше овощей, клетчатки, пить много воды, меньше сахара употреблять. Высыпаться. Не переутомляться. Не стрессовать😑 насколько это вообще возможно.
Чаще мыть руки и меньше тереть нос😊
И всего то!
Если постоянно пить иммунностимуляторы, то иммунитета не будет, он не бесконечный. Витамин С, причём, в питере сейчас столько ягод спеет. Прогулки. Аптека, конечно, хорошо и быстро, но не бесконечно.
Если не вдаваться в подробности то иммунитет на прямую зависит от количества витамина D в организме .
Брусника+лимон+имбирь! Поднимает на ноги толькоттак
Посоветую странную штуку - препарат от глистов) моя мама врач и советует Декарис пропить. Он и против вирусных паразитов. Не смотрите инструкцию. Там только про глистов указано
У меня свекровь чуть что сразу уколы иммуностимулирующие настаивает ставить
Чай с имбирём, медом и лимоном все время, физ нагрузки адекватные, бассейн, четкий режим еды, сна и отдыха
Надо помимо витаминов кишечник лечить. Может быть там дисбактериоз, отсюда и упадок иммунитета .
@kuznetsovamrn на здоровье)