Девушки , чем можно поднять иммунитет мужу ? Витамины мощные пропили , имунностимуляторы тоже, толку ноль, второй раз за месяц снова заболел ( лечится он всем чем возможно), а у нас в семье если заболел он, то следом и я😣
@julim2009 да и у Лора были , мазки из носа горла сдавал , а терапевты только капли в нос назначают , да и ерунду всякую ...надо идти к ним конкретно с перечнем анализов ,что хочешь сдать ))) спасибо!
@anechka_yurevna @svetlana-spb
Как то меня заставили ставить какие то уколы для иммунитета))) эффекта хватило на месяц , но думаю это было самовнушение, т.к. уколы были очень болючие ( не витаминки)))
@julim2009 @ami-ami @radukovo4ka а как проверить кишечник ? Никогда не думала о простуде в таком русле ))
Каждый раз сопли / горло возникают как кто-нибудь на работу придет в таком состоянии и заражает все окружающих((
@kuznetsovamrn бруснику залить кипятком и довести до кипения,сразу выкл. Потом потолочь,добавить имбирь и лимон,мёд ещё можно! Дать настояться часок и пить!!! Моего подняло на ноги, а мне не дала разболеться эта смесь!
Согласна с @julim2009 Если с кишечником не лады то хоть, что пей. Витамины не всасываются.
А вообще для того чтобы иммунитет поднять нет волшебной таблетки.
Всё очень просто и сложно одновременно. Отказаться от алкоголя, табака, вредных продуктов. Больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, есть больше овощей, клетчатки, пить много воды, меньше сахара употреблять. Высыпаться. Не переутомляться. Не стрессовать😑 насколько это вообще возможно.
Чаще мыть руки и меньше тереть нос😊
И всего то!
Если постоянно пить иммунностимуляторы, то иммунитета не будет, он не бесконечный. Витамин С, причём, в питере сейчас столько ягод спеет. Прогулки. Аптека, конечно, хорошо и быстро, но не бесконечно.
Посоветую странную штуку - препарат от глистов) моя мама врач и советует Декарис пропить. Он и против вирусных паразитов. Не смотрите инструкцию. Там только про глистов указано