Месяц не ем сладкое и мучное. Хлеб в ограниченных количествах и редко . Позволяю себе мороженое пару -тройку раз в неделю ... А вес после родов на месте .... Долбанное гвввввв ....😩😩 как похудеть хотя бы на 2-4 кг????
На начало беременности был мой вес 60 кг😝 сейчас на данный момент 69.95 Поправилась хорошо, как вы думаете нормально понравилась или через чур много?😊
Девочки, мамочки, вопрос для тех, у кого родились крупные малыши(больше 4х кг) Как вы думаете вы "наели" крупного ребенка или это наследственность, или два в одном?? Меня бесят все врачи в ЖК, говорят, что первый крупный, тк я поправилась на 20 кг, сейчас посадили меня на диету, к эндокринологу отправили наблюдаться, они говорят норма прибавки 8-10 кг за всю Б, и никак не берут во внимание фактор наследственности. Сейчас пока ничего не набрала, был токсикоз. В первую Б наблюдалась в диагностике на Суворовском, там говорили норма до 15 кг, а тут говорят загуглите, врач и медсестра) норма 8-10, ну как если я родила и сразу ушло 12 (ребенок, воды, плацента) , им пофиг они сказали: у вас ожирение, лишних 26 кг🤔🤔🤔
Можно ли похудеть если не кушать после 6, не есть сладкое и мучное ????🛑🛑🛑🛑мой вес 86 кг при росте 168 это ужас😩😩😩😩после 2 родов я не могу в себя придти Уже все вокруг говорят особенно муж, подруги(((
Асем·
Я тоже много набрала уже ,и села на ПП,и самой легче,да и от сладкого у меня появились выделения(дрожжи)пришлось это всё перестать есть
Жансая·
В ожидании первенца
Я вообще не ограничивала себя в еде. Наверное трудно будет...
Жансая·
В ожидании первенца
@assem95, можете подробно написать про пп? 🙏🙏🙏 определённые продукты надо покупать ?
Елена·
Мама подростка, беременна (13 нед.)
Я думаю что от этого не зависит вес плода
Асем·
@muftieva.zhansaya утром обязательно каша,в обед всё почти кушаю,вместо хлеба у меня сухарики,полдник обязательно фрукты,ужин в 6 часов каждый день,в одно и тоже время стараюсь ужинать ,чтоб поздно не было,и если хочу кушать то яблоки кушаю ,тяга к ним )так то всё как обычно рацион но без мучного и сладкого,из сладкого могу варенья попить с чаем если сильно хочу
Арай·
В ожидании первенца
Такая же беда🙀
Жансая·
В ожидании первенца
@assem95, спасибо 😊 надо попробовать ради ребёночка