МИФЫ БЕРЕМЕННОСТИ

🙅‍♀️- Есть за двоих.

В первом триместре у многих женщин не получается есть даже за саму себя из-за токсикоза, а если во втором начнёте есть за двоих, то имейте ввиду, что потом есть вероятность того, что Вас посадят на диету, т.к по рекомендациям ВОЗ за всю беременность женщина может набрать 8-12кг при условии нормального ИМТ (индекса массы тела). При ожирении - 6-10. При дефиците веса - 12-16кг.

🙅‍♀️- Подсчёт количества жидкости.

Обычно, во время отеков, женщина начинает считать сколько жидкости она выпила. При чем, к сожалению, такие рекомендации бывает дают и врачи. Жидкость - это не супы, компоты и т.п. Это еда! При отеках рекомендуется ограничить соль, специи, нормализовать своё питание.

🙅‍♀️- Разошёлся таз после родов.

«Не могу влезть в брюки - разошёлся таз» - вот для меня это такое же оправдание как и с широкой костью 😂. Таз состоит из тазовых костей, в количестве 2х штук, крестец и хрящевые соединения (2штуки). И все это не расходится! Но! Хрящевые ткани имеют свойство немного размягчаться, что позволяет малышу родится на свет. Во всем остальном - это лишние жировые отложения.

🙅‍♀️- Изжога - будет волосатый ребёнок!

Ага, скажите об этом тем у кого малыши родились «лысиками» и такими оставались чуть ли не до года, а при этом у мам была изжога в беременность.

Причины изжоги разные - это и повышение уровня гормона прогестерона, который расслабляет мускулатуру всех органов, в том числе и желудочного сфинктер. Это и увеличение матки, которая «подпирает» желудок.

🙅‍♀️- Нельзя стричься.

Ох, хорошо хоть в зеркало смотреть можно )) можно стричься )) никаких научно-доказанных фактов против стрижек нет, а вот против окрашивания есть - рекомендуется выбирать более щадящие составы.

А какие мифы слышали Вы? А может быть во что-то верите?

#беременность #мифыбеременности #роды #подготовкакродам #перинатальныйпсихологевгениякалужина